که څه هم دوی په عمده ډول د بدن ژبې له لارې اړیکه نیسي ، پیشوګانې د دې وړتیا هم لري چې مختلف غږونه وباسي ، کوم چې د هرې پیشو روغتیا حالت ، شرایطو او احساساتو پورې اړوند مختلف معنی لري. له نرم خولې څخه ...

یقینا تاسو عادت شوي یاست د پیشوګانو لپاره زنګونه یوځل چې دوی د څارویو ډیزاینونو کې مشهور شول. مګر ، ایا تاسو ډاډه یاست چې دا تمرین ستاسو د څارویو لپاره صحي دی یا تاسو شک لرئ؟ که ځواب هو وي ، په Perito...

لکه څنګه چې موږ ښه پوهیږو ، موږکان دي کوچني چرګان دا چې موږ کولی شو په ډیری طبیعي استوګنځیو یا د کورنۍ په ډیری کورونو کې د څارویو په توګه وړیا ومومو. د دې رد سره سره چې دوی کولی شي لامل شي که موږ له د...

زموږ سپي اوږد او اوږد ژوند کوي زموږ د پاملرنې څخه مننه او دا غیر معمولي ندي چې د 18 یا حتی 20 کلونو عمر لرونکي سپي ووینو. مګر د دوی د ژوند اوږدول پایلې لري ، او که څه هم لږ خلک پدې پوهیږي ، سپي هم د ا...

موږ پوهیږو چې د کوچني نسل ګوډاګیان واقعیا ریښتیني دي او دا چې د دوی کوچني چوکاټ ډیری وختونه یو عالي شخصیت جذبوي چې په مبهم ډول د خوږۍ ، مینې او استخباراتو سره ګډیږي.دا د دې قضیه ده یارکشیر ټریریو نسل ...

او اسټرالیایی کیلپی یو نسل دی چې په خپل هیواد کې پیژندل شوی او خورا تعریف شوی. په حقیقت کې ، دا یو له دې څخه دی د آسټرالیا سپي نسلونه ډیر ګران ایا تاسو غواړئ پوه شئ چې ولې؟ د هغه د لیوه په څیر ب appea...

د پیشو مینه وال به دې زرګونو څارویو ته ښه راغلاست ووایی: دا پاک ، ښکلي ، زړه راښکونکي ، ساتیري دي ، عالي شخصیت لري ... په هرصورت ، موږ ډیری وختونه د دې په اړه فکر کولو ته مخه کوو. موږ په کور کې څومره ...

ایا تاسو پوهیږئ چې د ورکیدو خطر کې کیدو معنی څه ده؟ ډیر او ډیر نور شتون لري له خطر سره مخامخ څاروي، او که څه هم دا یوه موضوع ده چې په وروستي لسیزو کې مشهوره شوې ، نن ورځ ډیری خلک نه پوهیږي چې دا واقعی...

که تاسو څارویان هغومره خوښوئ څومره چې موږ د څارویو متخصص کې کوو ، نو تاسو حتما له ځانه وپوښتل: کوم چې په نړۍ کې ترټولو ګړندی څاروی دی؟ له همدې امله دلته موږ د هغو څارویو لیست راوړو چې قبضه کوي لومړی 1...

په سپو کې د پیشاب نشتوالی د پیشاب ناکافي ایستل دي او معمولا ځکه پیښیږي چې سپی په ادرار باندې داوطلبانه کنټرول له لاسه ورکوي. دا عادي خبره ده ، پدې قضیو کې ، ته د شپې Enure i دا دی ، سپی په خوب کې پیشا...

ډیری خلک شتون لري چې نه پوهیږي د دوی پیشو غوړ کیږي تر هغه چې ډیر ناوخته وي او څاروی د چاقۍ جدي ستونزې سره مخ کیږي. موږ پوهیږو چې چوبي پیشوګانې یوه درملنه ده ، مګر حقیقت دا دی که تاسو غواړئ یو ځناور او...

هلته ډیر دی هغه خلک چې د سپي پوټکي سره حساسیت لري او له همدې امله دوی نشي کولی د داسې سپي سره ژوند وکړي چې په ټول کور کې خپل پوټکی په دوامداره توګه تیروي. له همدې امله ، یو سپی چې پوزه نه خوري دا به د...

تمرینونه تمرین کړئ دا د هر بالغ سپي لپاره لازمي دی ، که څه هم د دې شدت او موده به د دې ځانګړي عمر ، اندازې او فزیکي ځانګړتیاو پورې اړه ولري. ستاسو د څارویو تمرین کول به د چاقۍ ستونزو مخنیوي کې مرسته و...

پیشوګان یو له خورا په زړه پوری څارویو څخه دی چې موږ یې لرو. دوی عالي ملګري ، ساتیري ، خپلواک او له هرڅه پورته پاک دي! هرڅوک پوهيږي چې پیشوګانې خپلې ټولې اړتیاوې په تسکره کڅوړه یا کڅوړه کې کوي. دا حقیق...

سکریچ کول شاید د خوب وروسته د پیشوګانو دوهم غوره فعالیت وي. پنجې چې ځناور لري یوازې د لوبې او تخریب وسیله نه ده ، بلکه الف د دفاع میکانیزم دی عملي وسیله کوم چې به په ډیری حالتونو کې د څارویو لپاره ګټو...

طبیعي خواړه د دې لپاره عالي لاره ده مناسب وزن کنټرول کړئ زموږ د څارویو ، سربیره پردې چې عموما لږ اضافه کونکي لري او ډیر هضم کیږي. یو سالم انتخاب. یوه له هغه مسلو څخه چې ډیری یې پاملرنې کونکي اندیښمن ک...

د پلانیټا ویو 2020 راپور ، چې د روان کال په سپټمبر کې د نادولتي سازمان ورلډ وائلډ لاف فنډ (WWF) لخوا خپور شوی ، په ګوته کوي چې د نړۍ ژیو تنوع لوی زیان سره مخ دی: د ځنګلي ژوند نفوس په اوسط ډول 68 falle...

پیشو چې موږ د پیشو په توګه پیژنو عمر یې درلود ، او اوس دا زموږ مسؤلیت دی چې دې ته پاملرنه وکړو ترڅو زموږ زوړ پیشو د وخت تیریدو سره سره د ژوند ښه کیفیت څخه خوند واخلي.دا باید پوه شي یو پیشو له 8 کالو څ...

هلته ډیر دی د سپي نسلونه د مختلف شکلونو ، مزاجونو ، ځانګړتیاو سره او د مختلف ځانګړتیاو او ځانګړتیاو سره چې هر نسل په خپل منځ کې تنوع کوي. که کیفیت چې موږ یې په اړه پوهیدل غواړو سرعت دی ، له شک پرته مو...

ډیهایډریشن یوه ناروغي ده چې کولی شي سپي اغیزمن کړي او د ډیری دلایلو له امله رامینځته کیږي. دا په مختلف درجو کې پیښ کیدی شي او د حالت شدت به پدې پورې اړه ولري. د دې دلیلونو لپاره ، دا مهم دي چې ټول پام...