منځپانګې
- زما پیشو ولې تیښته کوي؟
- خپل چلند چیک کړئ
- خپله جارحانه انرژي منحرف کړئ
- یو آرام چاپیریال
- موږ په خپل ځای کې کیږده
- ځکه چې په نهایت کې تاسو له هغه سره مینه لرئ
موږ ټول زموږ شخصیت او شخصیت لرو ، دواړه انسان او حیوان. په هرصورت ، دا یو شی دی چې قوي کرکټر ولرئ او بل بل د تیریدونکي کیدو لپاره. دا د پیشوګانو سره ډیری پیښیږي. په حقیقت کې ، د ځینې مطالعاتو په وینا ، تیري د ځناورو چلند دوهم ترټولو عام ستونزه ده.
ښه خبر دا دی چې دا ډول کرکټر ښه کیدی شي یا حتی له مینځه وړل کیدی شي ، مګر دا یو هدف دی چې په موضوع صبر او پوهه غواړي. تاسو باید لومړی د هغه آرام کول زده کړئ ، ځکه چې موږ نه غواړو وضعیت له لاس څخه ووځي.
که تاسو یو ځناور ولرئ چې د تیریدونکي چلند سره ځواب ووایی ، د دې PeritoAnimal مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ په کوم کې چې موږ به یې تشریح کړو لاملونه او د حل لارې وړاندې کول په هغه صورت کې چې تاسو یې لرئ یرغلګر پیشو.
زما پیشو ولې تیښته کوي؟
ستاسو پیشو کولی شي د ډیری دلایلو لپاره په ځورونکي ډول عکس العمل وښیې. دا حتی ټوخی کولی شی. خپل ورځنی ژوند تحلیل کړئ او مشخص کړئ که دا وي جلا چلند یا که یوه ب followه تعقیب کړئ. که وضعیت دوامداره وي ، نو غوره به وي چې خپل وترنری یا د ځناورو چلند متخصص سره مشوره وکړئ ترڅو تاسو ته یو څه مشوره درکړي چې دا به په اوږد مهال کې ستاسو د پیشو چلند ښه کولو کې مرسته وکړي.
که ستاسو پیشو معمولا تیریدونکی نه وي مګر په وحشیانه ډول یې غبرګون ښودلی وي ، دا ممکن د مختلف لاملونو له امله وي:
- پیشو خپله سیمه یا پخپله ساتي ځکه چې دا د ګواښ یا ویرې احساس کوي. پدې قضیو کې دا مهم دي چې ستاسو ځای ته درناوی وکړئ او هڅه وکړئ له موږ سره د چلند او مهربانه ټکو سره خپل باور ښه کړئ.
- دا پیښ کیدی شي چې ، د اوږدې ساہسک وروسته ، ستاسو پیشو ته زیان رسیدلی. د ناروغۍ سره مخ ، دا د پیشوګانو لپاره هم عام دی چې ډیر تیریدونکی شي. دا ستاسو د درد او تکلیف څرګندولو لاره ده.
- وروستی مګر لږترلږه ، ستړیا ، د فعالیت نشتوالی او انزوا کیدی شي د تیریدونکي او نه اټکل کیدونکي شخصیت لاملونه وي.
خپل چلند چیک کړئ
ځینې وختونه کله چې زموږ پیشو د یو څه تیریدونکي چلند سره عکس العمل ښیې ، په ناڅاپي ډول ، موږ لیوال یو چې خپل لاسونه هم په فعاله توګه حرکت وکړو ، دوی یې لرې کړو ، ترڅو د ټپي کیدو مخه ونیسو. پرته لدې چې پدې پوه شئ ، موږ زموږ څاروی هڅوو چې دې ډول چلند ته دوام ورکړو. دوی ممکن دې ته ورته محرک کې دوام ورکولو لپاره د هڅونې په توګه وګوري.
که دا پیښ شي زه څه باید وکړم؟
له هرڅه دمخه ، تاسو باید هڅه وکړئ ارام اوسئ او خپل لاسونه د امکان تر حده په اسانۍ سره خپور کړئ ، پرته له ځنډه. بیا د فرم نه سره ځواب ورکړئ ، څومره چې اړتیا وي تر هغه وخته پورې چې پیشو د دریو چلندونو ترمینځ اړیکې رامینځته کړي: برید - جلا - سم.
دا هم پیښ کیدی شي چې ، په قصدي ډول ، موږ هڅه کوو له پیشو څخه ډیر حرکت وکړو چې موږ یې منلو ته لیواله یو ، موږ پیشو د ویده کیدو پرمهال ګډوډ کوو ، یا موږ هڅه کوو دا په نا آرامه حالت کې مجبور کړو. په یاد ولرئ چې پیشو یو ژوندی موجود دی او خپل شخصیت او تعریف شوې ژبه لري. خښول یا سکریچ کول اکثرا له موږ څخه غوښتنه کوي چې دا یوازې پریږدو. د هغه سره د خبرو اترو زده کول او ، خورا مهم ، د هغه درناوی کول ، د تیریدونکي پیشو په آرامولو کې مرسته کولو یوه ښه لار ده.
خپله جارحانه انرژي منحرف کړئ
بل تخنیک چې خورا ښه کار کولی شي موضوع ته ډیر اهمیت ورنکړي او تیریدونکي انرژي له پامه وغورځوي. د خپل یرغل څخه د پیشو پام اړول ځینې وختونه مثبته وسیله وي. کله چې پیشو کوم تاوتریخوالی پیل کوي غوره به وي خپل پام ځینې لوبو ته واړوئ که تاسو ډیر خوښوئ. تاسو کولی شئ دا لانچ کړئ او تاسو به وګورئ چې څنګه د پیشو نظر او پاملرنه به یو څه وغورځوي.
بل انتخاب دا دی چې خپلې ګوتې لوند کړئ او خپل پیشو په یو څه اوبو سره لمده کړئ ، پریږدئ. په هرصورت ، د دې ډول عملونو سره قوي اوسئ ځکه چې موږ هم نه غواړو پیشو دې دې ته د وهلو او هڅولو یوې لارې په توګه وګوري. ډیری پیشوګانې عکس العمل نه ښیې پرته لدې چې دوی قوي یا هڅول شوي احساس وکړي.
پیشوګانې لکه د کاغذ پاetsې او ورسره لوبې کوي ، هڅه وکړئ دوی ته یوه پا sheetه ولیږئ ترڅو دا په دوی راشي. پیشو به د ټول وضعیت څخه یو څه لرې احساس وکړي او په ورته وخت کې به دا د یوې لوبې په توګه وګوري.
د خوند بډونو له لارې خپل پام اړولو لپاره خواړه او درمل وکاروئ. د خپلې خوښې خواړو یو کین خلاص کړئ ، بوی به ستاسو له قهر څخه پورته شي. دا په کانتینر کې واچوئ ، دا هلته پریږدئ او لاړ شئ ، دې ته خپل وخت او ځای ورکړئ.
یو آرام چاپیریال
د خپل پالتو زغم مه ازمایئ. هغې ته یو ځای ورکړئ چیرې چې هغه شاتګ کولی شي او ارامه او راحته احساس کولی شي هرکله چې هغه بد احساس کوي یا د کوم شی لخوا اغیزمن کیږي. هغه ته د ځان لپاره وخت ورکړئ. هغه مه وهئ یا ورته ډیر مه ګورئ ، که ستاسو د بدن ژبې سره هغه تاسو ته ووایی چې دا د متقابل عمل کولو مناسب وخت ندی.
یوځل بیا ، هڅه مه کوئ هغه ته د هغه له غوښتنې او اړتیاو څخه ډیر مینه ورکړئ. په خونه کې څراغونه بند کړئ (دا به احساسات ارام کړي) او د 15 یا 20 دقیقو لپاره لرې لاړشئ. د خپل غږ او بدن حالت آرام کولو لپاره وخت ونیسئ.
موږ په خپل ځای کې کیږده
پیشوګانې خورا حساس حیوانات دي او د دوی د بدن ژبې او چلند سره سم عکس العمل هم ښیې. کله چې ستاسو پیشو یو تیریدونکی دریځ غوره کړي او ځان په قهر کړي ، د هغه په وړاندې مه ودریږئ او د یو څه بدلون لپاره انتظار وکړئ.
دا ګواښ به وي ستاسو د ځناورو لپاره ځکه چې دا به تاسو ته د عدالت ارقام پرځای د واکمن شخصیت په توګه وګوري. که تاسو د سمدستي خطر وضعیت کې نه یاست ، په ځمکه ویده شئ یا په ټیټ غالۍ کې کښیناستئ او ځان خپلې کچې ته راوړئ. د خپل پال په څیر کوچنی اوسئ.
ځکه چې په نهایت کې تاسو له هغه سره مینه لرئ
په صبر سره ومنئ چې ستاسو پیشو ممکن وخت په وخت تاوتریخوالی لرونکی چلند ولري ، ځکه چې دا به تل له هرڅه سره موافق نه وي (دا لاهم یو څاروی دی). هغه څه ته اړتیا ده چې د یرغل کچه راټیټه کړي ترڅو خورا لوړې درجې ته ونه رسيږي. هیڅکله خپل پیشو ته سزا مه ورکوئ ځکه چې که تاسو په جارحانه ډول چلند کوئ ، دا به یوازې وضعیت خراب کړي او ستاسو ویره او اضطراب به ډیر کړي.
حيوانات په زوره عمل نه کوي ځکه چې دوی کوي. په یاد ولرئ چې دا ستاسو د څرګندولو لاره ده چې تاسو د کوم شی یا چا لخوا د ګواښ احساس کوئ. د یرغلګر پیشو آرامولو غوره لاره به دا وي د سرچینې له مینځه وړل یا له مینځه وړل دا تاسو په هغه حالت کې پریږدي.
