منځپانګې
- له هرڅه دمخه: د وترنری سره مشوره وکړئ
- جزیات باید په پام کې ونیول شي
- هغه خواړه چې تاسو یې د رژیم چمتو کولو لپاره کارولی شئ
- غوښه او کب
- میوې او سبزيجات
- اضافه
- 1. د ځیګر او غوښې لپاره ترکیب
- اجزا:
- چمتووالی:
- 2. د ماهي ترکیب
- اجزا:
- چمتووالی:
- د پښتورګو ناکامي سره د سپو لپاره کورني درملنه
- د ډیهایډریټ لیور جایزې
- وچ گاجر جایزې
- ویټامینونه
د پښتورګو ناکامي ستونزې په ګوتو کې نسبتا عام دي ، په ځانګړي توګه په زوړ عمر کې. د پښتورګي دنده دا ده چې زموږ له بدن څخه ضایعات او زهرونه لرې کړي. حيوانات ، لکه د خلکو په څیر ، د ورځې په اوږدو کې زهرجن تولیدوي چې وروسته دوی د پیشاب له لارې خارج کیږي.
موږ دمخه په عمومي ډول بحث کړی چې د پښتورګو ناکامي سره سپي ته خواړه ورکول څه شی وي ، مګر نن موږ د الف په اړه خبرې کوو د سپي پښتورګي ناکامي لپاره کورنی رژیم. نو ، د کمپیوټر سکرین مه پریږدئ او پدې نوي PeritoAnimal مقالې کې پاتې شئ.
له هرڅه دمخه: د وترنری سره مشوره وکړئ
د چمتو کولو لپاره ستاسو د وترنری مشوره اړینه ده ستاسو د سپي لپاره ځانګړی کورنی رژیم. مه هیروئ چې هره قضیه توپیر لري او له همدې امله ، تاسو ممکن ځانګړي اړتیاوې ولرئ. په حقیقت کې ، دا دمخه دود دی چې د پښتورګو ستونزو سره د چرګانو تغذیه تقویه کړي.
ستاسو وترنری به د سپي لپاره د خواړو ورځنۍ اندازه هم په ګوته کړي. تاسو باید دا هم په پام کې ونیسئ چې شتون لري د پښتورګو تغذیه په بازار کې د سپي لپاره. دا خورا امکان لري چې ستاسو وترنری به د کور جوړ شوي ترکیبونو سره د دې ډول خواړو بدیل وړاندیز وکړي.
- اضافي مشوره: د خواړو مقدار کم کړئ ، مګر د خواړو ورځني خدمتونو شمیر لوړ کړئ. دا به د خواړو هضم کول اسانه کړي.
جزیات باید په پام کې ونیول شي
مخکې لدې چې خپل پیشو د پښتورګو ناکامۍ لپاره کورني رژیم وړاندیز کړئ ، په یاد ولرئ چې دا اړخونه په پام کې ونیسئ:
- اوبه: یو سپی چې د پښتورګو ستونزې لري ډیرې اوبه څښلو ته اړتیا لري ترڅو د عادي سپي په څیر د ورته زهرجنو موادو له مینځه وړلو وړ وي. دا ټکی په ذهن کې ساتل خورا مهم دي ، نو تاسو هیڅکله نشئ کولی د اوبو څخه خلاص شئ.
- لوند خواړه: که دا د کور جوړ شوي خواړه وي یا د پښتورګو ناکامي سره د سپو لپاره ځانګړي خواړه وي ، دا خورا سپارښتنه کیږي چې د دې د لوړ اوبو مینځپانګې له امله خپل سپي لوند خواړه وړاندیز کړئ. سربیره پردې ، دا معمولا د دوی لپاره ډیر په زړه پوری وي ، دا دی ، دا به دوی غوره خواړه وخوري.
- د مالګې څخه ډډه وکړئ: که څه هم مالګین خواړه باید هیڅکله سپیو ته ونه ورکول شي ، د سپي په حالت کې چې د پښتورګو ناکامي ولري ، دا باید په بشپړ ډول منع وي. دا کولی شي ستاسو بدن ته خورا جدي زیان ورسوي ، لکه التهاب ، اسهال ، د مایع ساتل ، ډیره تنده ، د پښتورګو زیان او لږ معتاد.
- د پروټین مقدار کم کړئ: دا مهمه ده چې د پروټین مقدار ټیټ کړئ ، فاسفورس پښتورګو ته زیان رسوي او د دې لامل کیدی شي چې دا په نس نسج کې جمع شي. موږ باید د هر هغه خواړو مصرف کولو څخه مخنیوی وکړو چې پکې شامل وي.
- ستاسو د لیپایډ مصرف زیات کړئ: دا خورا عام دی چې د پښتورګو ناکامي سره سپي د نه شتون څخه رنځ وړي ، نو دا مهم دي چې د امکان تر حده د لیپایډ مصرف زیات کړئ.
هغه خواړه چې تاسو یې د رژیم چمتو کولو لپاره کارولی شئ
دا مه هیروئ چې دا تل سپارښتنه کیږي چې ستاسو د وترنری سره د هغه خواړو په اړه مشوره وکړئ چې تاسو یې د پښتورګو ناکامۍ لپاره خپل کورني ترکیبونه جوړولو لپاره کارولی شئ. ځینې خواړه چې تاسو پکې شامل کولی شئ په لاندې ډول دي:
غوښه او کب
لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه ، د پښتورګو ناکامي سره سپي باید د غوښې او کبانو مصرف اعتدال کړي ، په عمده ډول د دوی د لوړ پروټین مینځپانګې له امله. خورا وړاندیز شوي خواړه دا دي:
- چرګه
- سور
- غوا
- وری
- لیور
- monkfish
- هک
- سمندري باس
- له لاسه
میوې او سبزيجات
دا تل سپارښتنه کیږي چې د ټول رژیم 20 of سلنه کې میوې او سبزیجات شامل کړئ. دا د فایبر ، اوبو ، ویټامینونو او منرالونو سرچینه ده ، که څه هم هغه چې فاسفورس لري باید خارج شي. تاسو باید تل پوټکی هم لرې کړئ:
- بادرنګ
- تور مرچ
- ګوپی
- کباب
- لوبیا
- نخود
- شلغم
- د شفتالو
- زوچینی
- بانجان
- ګوبی
- گاجر
- امرت
- اپل
- هيند واڼه
- شفتالو
اضافه
په وینه کې د فاسفورس لوړه کچه چې سپي د پښتورګو ناکامي سره ژوند کوي کولی شي د کلسیم مینځپانګه کم کړي چې دوی ورته اړتیا لري. له همدې امله ، لاندې خواړه او مغذي مواد هم وړاندیز کیږي:
- تېل
- سپينې وریجې
- کلسیم کاربونیټ
- ټوټه شوې هګۍ
1. د ځیګر او غوښې لپاره ترکیب
اجزا:
- 60 ګرامه سپینې وريجې
- 75 ګرامه غوښه (جگر پکې شامل دي)
- 15 ګرامه گاجر
- بروکولي 15 ګرامه
- 1 ګرامه کلسیم کاربونیټ
چمتووالی:
- اوبه تودو ته واچوئ او کله چې جوش پیل شي وريجې اضافه کړئ. د وريجو پخولو وخت 20 دقیقې دی ، نو کله چې جوش پیل شي ، راځئ چې د نورو اجزاوو سره حرکت وکړو.
- سبزیجات ، غوښه او ځیګر کیوبونو ته پاک او پرې کړئ.
- د 10 دقیقو وروسته ، سبزیجات اضافه کړئ. د اور اچولو څخه یوازې 5 دقیقې مخکې غوښه او ځیګر اضافه کړئ.
- وروسته لدې چې هرڅه پخیږي ، یوازینۍ شی د اجزاو فشارول دي (د سپینې فوم څخه چې د پین په سر کې ښکاري) مخنیوی وکړئ ، کلسیم کاربونیټ اضافه کړئ (تاسو کولی شئ د ځمکې هګۍ شیل هم وکاروئ) او دا په بشپړ ډول یخ کړئ.
2. د ماهي ترکیب
اجزا:
- 60 ګرامه سپینې وريجې
- 75 ګرامه هاک
- د شفتالو 20 ګرامه
- 10 ګرامه ناک
- 1 ګرامه کلسیم کاربونیټ
چمتووالی:
- اوبه جوش ته راوړئ او هرڅومره ژر چې جوش پیل شي وریجې اضافه کړئ. په یاد ولرئ چې د وريجو پخولو وخت 20 دقیقې دی. په ورته وخت کې ، راځئ چې نور اجزا چمتو کړو.
- هیک ، هګۍ او ناک په کوچني کیوبونو کې پاک او پرې کړئ.
- د 5 دقیقو وروسته ، سبزیجات او هیک اضافه کړئ.
- کله چې پای ته ورسي ، په یاد ولرئ چې اجزاء فلټر کړئ او کلسیم کاربونیټ اضافه کړئ.
- مه هیروئ چې دا یخ پریږدئ نو ستاسو ګوډاګی پرته له کومې ستونزې وخوري.
د پښتورګو ناکامي سره د سپو لپاره کورني درملنه
که تاسو یو له هغه څخه یاست چې خپل سپي ته د کور جوړ شوي جایزې وړاندیز کوئ ، اندیښنه مه کوئ ، په PeritoAnimal کې موږ تشریح کوو چې څنګه د پښتورګو ناکامي سره مخ سپو لپاره د کور درملنه جوړه کړو.
د ډیهایډریټ لیور جایزې
- د 10 دقیقو لپاره د ځیګر فلټونه جوش کړئ.
- پخه شوي ځیګر لرې کړئ او ومینځئ ، بیا یې په یخچال کې واچوئ ترڅو اوبه لرې کړي.
- ځیګر په پتلو ټوټو یا کیوبونو وویشئ ، لکه څنګه چې تاسو غوره کوئ.
- تنور تر 200 درجو پورې ګرم کړئ.
- د المونیم ورق سره د بیکینګ ډش چمتو کړئ او د ځیګر ټوټې اضافه کړئ.
- شاوخوا 20 دقیقې انتظار وکړئ تر هغه چې جگر په بشپړ ډول سخت نه وي.
- پرېږدئ چې یخ شي او دا د مصرف لپاره چمتو دی.
وچ گاجر جایزې
- گاجر په کوچنیو ټوټو یا کیوبونو پرې کړئ.
- تنور تر 80 درجو پورې ګرم کړئ.
- د المونیم ورق سره د پخولو ډش چمتو کړئ او ټوټه شوې گاجر اضافه کړئ.
- شاوخوا دوه ساعته انتظار وکړئ تر څو چې گاجر رطوبت له لاسه ورنکړي.
- پریږدئ چې یخ شي او دا د مصرف لپاره چمتو دی.
ویټامینونه
په یاد ولرئ چې ستاسو ګوډاګی ممکن د پښتورګو ناکامي له امله ویټامینونه او منرالونه کم کړي. د مثال په توګه ، په ځینې رژیمونو کې د کلسیم یا اوسپنې شاملول مناسب دي ، ځینې وختونه موږ کولی شو دوی ته ملټي ویټامین ورکړو. خورا مهم ، تاسو باید تل د دې ضمیمو په اړه او د کور جوړ شوي رژیم په اړه خپل وترنری سره مشوره وکړئ چې تاسو یې پلان لرئ خپل چرګ ته ورکړئ. تاسو کولی شئ په بازار کې د چرګانو لپاره ډیری هومیوپیتیک محصولات هم ومومئ چې کولی شي د دوی سره انرژي او ژوند بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
