په سپو کې سړه

لیکوال: Peter Berry
د جوړونې نیټه: 13 جولای 2021
د اوسمهال وخت: 17 نومبر 2024
Anonim
ALL FOOD IN AFGHANISTAN. WHAT IS EATEN IN AFGHANISTAN? ALL FOOD
ویډیو: ALL FOOD IN AFGHANISTAN. WHAT IS EATEN IN AFGHANISTAN? ALL FOOD

منځپانګې

زموږ په څیر ، ګوډاګیان هم له دې رنځ سره مخ کیدی شي زکام. یخ یا ځینې ویروسونو ته رسیدل ستاسو سپي د زکام لامل کیدی شي. دا یوه خطرناکه ناروغي نده که موږ پوه شو چې څنګه زموږ سپي سره د دې په کابو کولو کې مرسته وکړو.

یو معتدل یخ د مناسب پاملرنې سره په یوه اونۍ کې له مینځه وړل کیدی شي. زموږ په څیر ، یخ ګوډاګي ګرم پاتې کیدو ته اړتیا لري ، لوند نه کیږي او په سمه توګه خواړه ورکوي.

که ستاسو پرنجی شوی یا ټوخی لرئ ، شاید تاسو زکام ولرئ ، نو د دې پیریټو انیمل مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ او پدې اړه نور څه زده کړئ په سپو کې یخ.

په سپي کې د سړې نښې

او یخ د پورتنۍ تنفسي لارې انتان له امله رامینځته کیږي. په عموم کې ، نښې جدي ندي مګر موږ باید پاملرنه وکړو ځکه چې موږ کولی شو ساده سړه د جدي تنفسي ستونزې سره مخ کړو او برعکس. تاسو د یخنۍ نښې په لاندې ډول دي:


  • ټوخی
  • پرنجی
  • کنجشن
  • د پوزې رطوبت
  • نمجنې سترګې
  • د اشتها له لاسه ورکول
  • عمومي ناروغي
  • تبه

دا نښې ممکن د 1 یا 2 اونیو لپاره شتون ولري. د درملنې وخت په هر سپي او پاملرنې پورې اړه لري چې موږ یې چمتو کوو.

په جدي قضیې د تنفس مشکلات ممکن مشاهده شي یا سیتلینګ اوریدل کیدی شي لکه څنګه چې تاسو یې کوئ. دوی ممکن د تبه لسمه برخه هم ولري. پدې قضیو کې ، دا غوره ده چې ژر تر ژره د وترنری سره مشوره وکړئ.

د یخنۍ لامل څه شی دی؟

لکه په انسانانو کې ، په سپو کې یخیدل د ډیری دلایلو له امله کیدی شي. د سپي تر مینځ یخ یا ساري ته دوامداره څرګندیدل ممکن لامل وي.


په عموم کې ، دا د ویروسونو له امله رامینځته کیږي لکه parainfluenza، خورا عام او ساري ، یا د ټایپ 2 اډینو ویروس، د کینل ټوخی په نوم هم یادیږي. دواړه د ټوخي ، پرنجي ، او نورو یخنۍ لامل کیږي.

ځینې ​​یخنۍ نښې د دې سره ګډوډ کیدی شي خپهیو ډیر ساري ناروغي چې تنفسي سیسټم اغیزمن کوي. له همدې امله ، دا مهم دي چې تل زموږ سپي وګورئ کله چې دا یو څه تکلیف ښکاره کوي. پدې توګه موږ کولی شو جدي ناروغۍ له مینځه یوسو. د دې ناروغۍ په اړه د نورو زده کولو لپاره ، ومومئ چې زموږ په مقاله کې د کینین تکلیف څه شی دی.

د سپي زکام درملنه وکړئ

زکام هیڅ درملنه نلري ، مګر موږ کولی شو تاسو ته یو څه درمل درکړو نښې کم کړئ، دا غوره ده چې دوی پخپله نرمه تبه له منځه یوسي. د لومړني پاملرنې سره تاسو کولی شئ پروسه روښانه کړئ ، پدې توګه دوی به وکولی شي په څو ورځو کې روغ شي.


لاندې ، موږ به تاسو ته ستاسو سپي لپاره ځینې مشورې درکړو ترڅو له ستونزو پرته سړه بریالي کړو:

  • سپی ګرم او وچ وساتئ: زموږ په څیر ، د یخ په جریان کې ، دوی د تودوخې بدلونونو لپاره خورا حساس دي. دا د ریډیټر مخې ته کیږدئ یا ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کافي کمبلونه لرئ. د تګ وروسته ، پنډونه ښه وچ کړئ.
  • د سفر وخت کم کړئ: دا ډیر تمرین مه کوئ. د یخ په جریان کې به تاسو ډیر سستي او د لوبو کولو ته چمتو نه اوسئ. همدارنګه د ورځې په یخ ساعتونو کې د هغه سره له وتلو څخه ډډه وکړئ.
  • څښلو ته یې وهڅوئ: تاسو ممکن پدې ورځو کې ډیر ونه څښئ یا وخورئ. د دې دلیل لپاره ، تاسو باید تل اوبه ولرئ او هغه وڅښئ ، حتی په کوچنیو خوراکونو کې. د بلغم له امله ، دا مایعات له لاسه ورکوي او د دوی ځای په ځای کول مناسب دي. تاسو کولی شئ هغه ته د چرګ یو څه ورش وړاندې کړئ ، دا به د هغه له ستوني څخه د بلغم پاکولو کې مرسته وکړي ، په بیله بیا هغه ته د مغذي توکو ورکول.
  • آرام: اجازه راکړئ استراحت وکړم. د ځینې ګوډاګیانو د شخصیت له امله موږ باید پدې ورځو کې تمرین کولو یا دوی ته د لوبو کولو هڅه ونه کړو. هغه ممکن هڅه وکړي مګر ډیر ژر به ستړی شي. د څو ورځو آرام وروسته تاسو به ښه کیدل پیل کړئ او ډیر فعال اوسئ.
  • د اخته کیدو څخه مخنیوی وکړئ: که تاسو په کور کې څو سپي ولرئ ، د دوی لپاره دا خورا اسانه دي چې په یو بل اخته شي او زکام ترلاسه کړي. هڅه وکړئ دوی د دې ورځو په جریان کې جلا وساتئ.
  • د لوګي او دوړو څخه مخنیوی وکړئ: د تنباکو لوګی یا کوم بل سګرټ باید تل زموږ د سپي په شتون کې مخنیوی وشي او په ځانګړي توګه د تنفسي ستونزو په حالت کې چې ممکن هغه ولري.
  • ویټامین سي: کولی شي ستاسو سره د ویټامین سي سپلیمنټونو سره ستاسو دفاعي حالت ښه کولو کې مرسته وکړي تاسو سره به د زکام سره مبارزه کې مرسته وکړي. لومړی د وترنری سره مشوره وکړئ.
  • مینه: دا د سپي ټوخی له مینځه وړو لپاره یو له کورني درملنې څخه دی. که ستاسو چرګ ډیر ټوخی کوي تاسو کولی شئ هغه ته د یو چائے چمچ شات ورکړئ ترڅو هغه راحت کړي.

په یوه یا دوه اونیو کې ، هغه باید په بشپړ ډول روغ شي. د بیرته راګرځیدو مخنیوي لپاره ، دا د یخ څخه وساتئ او د کال په اوږدو کې ښه تغذیه چمتو کړئ. پدې توګه ، ستاسو د معافیت سیسټم به قوي وي ترڅو د هرې سړې مخه ونیسي.

په سختو قضیو کې ، ستاسو وترنری به د انټي بیوټیکونو سره د انتاناتو درملنه وکړي ، مګر په یاد ولرئ چې دا باید تل د متخصص لخوا وړاندیز شي ، هیڅکله خپل سپي پخپله درمل مه کوئ.

کله چې وترنر ته لاړ شئ

معمولا ، په یوه یا دوه اونیو کې سپی په نورمال زکام بریالي کیږي ، مګر ممکن داسې قضیې شتون ولري چیرې چې موږ باید د لوی ناروغیو له مینځه وړو یا د ځانګړي درملنې لپاره وتر ته لاړ شو.

که ستاسو قضیه له لاندې څخه کوم وي ، موږ وړاندیز کوو چې تاسو وترنریانو ته ورشئ:

  • دا 2 اونۍ کیږي او تاسو په خپل ګوډاګي کې پرمختګ ندی لیدلی.
  • وینه په بلغم یا پوزه کې خارج کوي.
  • نه خوري او نه څښي.
  • که ستاسو سپی زوړ یا سپی وي تاسو باید تل د هغه سره وتر ته ورشئ. د دې سپو دفاع د سالم ځوان سپي نه دي.
  • هغه د سپي په سینه کې د چیغې غږ اوري کله چې ساه اخلي.

دا مقاله یوازې د معلوماتو موخو لپاره ده ، په PeritoAnimal.com.br کې موږ نشو کولی د وترنري درملنې وړاندیز وکړو یا کوم ډول تشخیص ترسره کړو. موږ وړاندیز کوو چې تاسو خپل څاروی وترنریانو ته ورسوئ که چیرې دا کوم ډول حالت یا تکلیف ولري.