منځپانګې
- د پیشوګانو لپاره د لمر وهلو ګټې
- ستاسو د بدن تودوخه متوازن کوي
- د ویټامین ډي سرچینه
- د خالص خوښۍ لپاره
- ایا لمر د پیشوګانو لپاره ښه دی؟
چا هیڅکله پیشو په صوفه کې پروت نه و لیدلی چیرې چې د لمر وړانګې د نږدې کړکۍ له لارې ځلیږي؟ دا وضعیت د هرچا ترمینځ خورا عام دی چې موږ د پالتو په توګه ځناور لرو. او تاسو حتما له ځانه وپوښتل ، پیشوګانې ولې لمر دومره خوښوي؟
ډیری تیورۍ او/یا افسانې شتون لري چې وايي پیشوګانې د لمر په څیر او دا روښانه دي ، ځکه چې داسې پیشو شتون نلري چې د لمر ښایسته غسل نه خوښوي ، که دننه وي یا بهر ، مګر که تاسو واقعیا غواړئ کشف کړئ ولې دا پیښیږي ، د څارویو متخصص مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ او ومومئ ځکه پیشوګانې لمر خوښوي.
د پیشوګانو لپاره د لمر وهلو ګټې
که پیشوګانې د کور په ټولو کونجونو کې د تودوخې سرچینو په لټه کې وي ، نو دا به یو دلیل ولري ، او بیا به موږ تاسو ته توضیح کړو چې د پیشوګانو لپاره د لمر وهلو ګټې څه دي:
ستاسو د بدن تودوخه متوازن کوي
پیشوګان کورني ځناور دي چې یو ځل ځنګلي وو ، د ورځې لخوا ویده کیدل او آرام کول او په شپه کې د دوی ښکار کول. کله چې د پیشو په توګه پیشو ولرئ ، د ژوند دا تالاب نور ورته نه وي. دوی معمولا د ورځې ډیری وختونه د ځواک بیرته ترلاسه کولو او په ګرم ځای کې خوب کوي چیرې چې که امکان ولري دوی مستقیم لمر غسل کولی شي. او ولې دا پیښیږي؟ د پیشوګانو د بدن تودوخې ، لکه د نورو تی لرونکو په څیر ، کله چې دوی خوب کوي د دې حقیقت له امله چې دوی خاموش او راحته وي ، د دوی بدن هیڅ ډول انرژي نه سوځوي او د دوی کالوریک لګښتونه کمیږي ، نو دوی هڅه کوي د دې تودوخې توپیر تاوان کړي. او په ګرمو سیمو کې خوب غوره کړئ یا چیرې چې د لمر وړانګې مستقیم ځلیږي ، دا ځکه چې پیشوګانې هم یخ احساس کوي.
د ویټامین ډي سرچینه
موږ ټول پوهیږو چې د لمر څخه مننه زموږ پوټکی د لمر وړانګې جذبوي او زموږ بدن د دې وړتیا لري چې ویټامین ډي ترکیب کړي موږ ټول بدن ته اړتیا لرو په سمه توګه کار وکړو ، او د پیشوګانو سره هم همداسې کیږي. د لمر وړانګې له فیلین سره مرسته کوي د دوی بدن اړتیا ویټامین ډي ترلاسه کړي مګر هغومره نه لکه څنګه چې موږ یې غواړو ، لکه څنګه چې د پیشوګانو پوټکي ښودل شوي چې د دې پروسې مسؤل د الټرا وایلیټ شعاعو مخه نیسي او د ویټامین مقدار د نورو ژوندیو په پرتله لږ دی. مخلوقات. هغه څه چې پیشوګانو ته د ویټامین ډي اړین مقدار ورکوي یو ښه رژیم دی ، نو دا باید متوازن او د دوی عمر لپاره مناسب وي.
د خالص خوښۍ لپاره
وروستی مګر لږترلږه هغه خوښي نه ده چې دا فعالیت دوی ته ورکوي. زموږ پیشوګان په لمر کې د درود ویلو او ښې ویده کیدو په څیر هیڅ شی شتون نلري. مګر هغه څه چې پیشوګانې واقعیا مینه کوي د لمر وړانګې ندي ، دا ګرم احساس دی چې دوی ته ورکوي. ایا تاسو پوهیږئ چې دا څاروي د دې توان لري چې تر 50 ° C پورې تودوخې سره مقاومت وکړي او هر ډول اقلیم سره موافقت وکړي ، که ګرم یا یخ؟
ایا لمر د پیشوګانو لپاره ښه دی؟
هو ، مګر په اعتدال سره. که څه هم دا دمخه ښودل شوي چې پیشوګانې له لمر پرته ژوند کولی شي ، په ځانګړي توګه کله چې دا کورني پیشوګانې وي چې د کور دننه ژوند کوي چیرې چې لمر مستقیم نه روښانه کیږي او هیڅکله بهر نه ځي ، زموږ څاروي دوی به ډیر خوشحاله وي که دوی وکولی شي له داسې ځای څخه خوند واخلي چیرې چې دوی لمر غسل کولی شي او خپل خوبونه کولی شي.
که څه هم پیشوګانې د لمر په څیر دي ، دا اړینه ده چې وګورو او ډاډ ترلاسه کړو چې زموږ پیشو ډیر لمر نه اخلي ، په ځانګړي توګه په دوبي کې او که دا پیشو وي چې پوزه یا کوچنی پوزه نلري ، که نه نو دا ممکن ځینې ستونزې یا ناروغۍ ولري:
- په پیشوګانو کې د تودوخې فشار
- انزوا
زموږ مقاله هم وګورئ چیرې چې موږ توضیح کوو چې څنګه په دوبي کې د پیشو ساتنه وکړو.