منځپانګې
- سپي ولې ژاړي؟
- سپی ژاړي
- سپی چیغې وهي کله چې وخوري
- سپی چیغې کوي کله چې په خوله کې یو څه ولري
- سپی چیغې وهي کله چې تاویږي
- سپی په نورو سپو چیغې کوي
- - خبرتیا
- - ګواښ
- موږ څنګه کولی شو د نورو سپو سره په ژړا کار وکړو؟
- سپی په ماشومانو یا ماشومانو ژاړي
سپي د انسانانو په پرتله د لفظي ارتباط یوه کوچنۍ ژبه لري ، په هرصورت ، ژړا یو خورا ګټور سیسټم دی چې دوی ته اجازه ورکوي پدې معنی چې دوی یو څه نه خوښوي.
د پیریټو انیمل لخوا پدې مقاله کې موږ به تاسو سره مرسته وکړو چې وپیژنو کومه ستونزه ستاسو سپي اغیزه کوي او موږ به تاسو ته یو څه لومړني مشوره درکړو ترڅو تاسو د هغه باور بیرته ترلاسه کړئ. په یاد ولرئ چې دا خورا مهم دي چې هغه ونه غندو ، ځکه چې دا به د هغه طبیعي ارتباط سیسټم له مینځه یوسي او تاسو به د خبرتیا پرته د وهلو وړ اوسئ.
دا ومومئ څه باید وکړو کله چې سپی چیغې وهي ایا د لوبو پرمهال ، د ماشومانو او ماشومانو په شتون کې ، کله چې هغه وهل کیږئ یا کله چې هغه په خوله کې لوبو ولري.
سپي ولې ژاړي؟
سپي یو بل ته چیغې کوي او موږ ته چیغې کوي هغه څه څرګند کړئ چې دوی یې نه خوښوي. په لکۍ یو ګوزار ، تیریدونکی سلوک یا ډیرې سزا کولی شي سپی په موږ راویښ کړي ، دا د هغه د ویلو طریقه ده: بس!
کله چې یو سپی چیغې وهي دا خورا مهم دي چې هغه ته لاس مه ورکوئ (لکه څنګه چې دا موږ کولی شي) یا هغه ته سزا ورکړئ. د هغه ملامتول کله چې هغه چیغې کوي ممکن د دې لامل شي چې مستقیم یې وخوري د دې پرځای چې موږ ته خبرداری ورکړي. د دې دلیل لپاره دا به اړین وي چې هغه لاملونه وپیژندل شي چې د دې ودې لامل شوي او د ریښې ستونزه حل کړي.
تاسو باید پوه شئ چې دا خورا مهم دي د دې ډول ستونزو سره د مسلکي سره کار کول لکه د سپي ښوونکی. که زموږ سپی د اوږدې مودې لپاره چلند ولري او که د دې تکرار کولو عادت شئ، د ترلاسه شوي عادتونو ترمیم به خورا پیچلي وي ، نو تاسو باید ژر تر ژره پیل کړئ.
لاندې ، موږ تاسو ته ځینې لارښوونې او چلونه وړاندیز کوو ترڅو تاسو پوه شئ چې څنګه کار ته ورشئ پداسې حال کې چې مسلکي لیدنې ته انتظار باسئ ، یو څه اړین. سربیره پردې ، تاسو باید تل لاندې ټکي په پام کې ونیسئ:
- هغه ته سزا مه ورکوئ.
- یوازې مثبت تقویه وکاروئ.
- کله چې هغه چیغې کوي هغه ته لاس مه ورکوئ.
- که چیغې کوئ نو هغه مه ملامتوئ.
- خپل چلند وګورئ.
- شرایط وپیژني.
سپی ژاړي
پدې حالت کې سپی ژاړي د طنز د یوې برخې په توګه کله چې یو لامبو وهل یا زموږ د ګوتو غوڅولو هڅه کول. دا چیغې د لوبې وخت لپاره مناسب دی. د دې تایید کولو لپاره چې څاروی لوبیږي ، موږ باید مشاهده کړو a مثبت چلند او پدې کې صبر کونکی ، هیڅکله تیښته کونکی ، ویره لرونکی یا عکس العمل نلري. که زموږ سپی موږ ته د زیان رسولو پرته د سپک غږونه کوي او د لوبې کولو چلند سره دا پدې معنی ده چې زموږ سپی پوهیږي چې هغه زموږ سره لوبه کوي.
دا هم پیښ کیدی شي کله چې ستاسو سپی د نورو سپو سره یوځای شي ، چیغې وهي او ټوخی کوي. پرته له ټپي کیدو. دا چلند مناسب دی او د سپي په طبیعت کې.
سپی چیغې وهي کله چې وخوري
که ستاسو سپی چیغې وهي کله ، کله چې نږدې کیږي ، په مینځ کې خواړه شتون لري ، څاروی ورسره ستونزه لري د سرچینو محافظت. د چیغې له لارې دا به موږ ته خبرداری راکړي چې خواړو ته نږدې نشو ، که نه نو دا به وخوري. سپی خپل خواړه د ژوندي پاتې کیدو اصلي انسټیټ په توګه ساتي.
د سرچینو محافظت هغه وخت دی کله چې یو سپی د ساتنې هڅه وکړي او وښیې چې یو ځانګړی شی پخپله دی. موږ معمولا د خواړو ، لوبو یا ستاسو بستر په اړه وغږیږو ، دا په وضعیت پورې اړه لري. که ستاسو سپی د خواړو سره سرچینې خوندي وي ، نو هغه باید هره ورځ د هغه او خواړو سره کار وکړي. د پیل لپاره دا خورا مهم دی هغه مه ملامتوه. تاسو باید خپل چرګ ته د چیغې کولو اجازه ورکړئ کله چې تاسو احساس کوئ دا اړین دی ، دا ستاسو د اړیکې طبیعي ب formه ده.
یو څه خوندور خواړه واخلئ چې تاسو پوهیږئ هغه خوښوي او د هغې وړاندیز پیل کړئ مستقیم ستاسو له لاس څخه د خلاص لاس سره. د دې چلند په کولو سره ، سپی پوهیږي چې موږ هغه یو چې خواړه ورته چمتو کوو. دا چلند په منظم ډول تکرار کړئ ، د اطاعت تمرین وکړئ او هغه ته ډیری درملنې وړاندیز وکړئ کله چې هغه دا ښه کوي.
بل چل به د دې کارول وي لټون، کوم چې په ځمکه کې د درملو خپرول لري (په غوره توګه په پاک ځای کې ، نه په ښار کې) ترڅو سپی د دې په لټه کې شي او د بوی حس رامینځته کړي. دا زموږ څخه مستقیم خواړه ترلاسه کولو بله لاره ده ، دا ډول فعالیت سپي ته سکون او ګټه رسوي. دا د سپو لپاره هم وړاندیز کیږي چې خپل لاسونه وخوري کله چې جایزې ترلاسه کوي.
بل ګام دا دی چې د خواړو مختلف کانتینرونه وکاروئ (پلاستيکي وکارئ ، مګر ارزانه یې) او دا د هر شاوخوا شاوخوا ځای په ځای کړئ. هغه ته هره ورځ په بل ځای کې خواړه ورکړئ او دا خورا مهم دي چې سپی ګوري چې تاسو خواړه اچوي په کانتینر کې. مخکې لدې چې مینځپانګه په کانتینر کې خالي کړئ ، تاسو کولی شئ هغه ته له خپل لاس څخه یو څو دانې خواړه ورکړئ. تاسو باید د مسلکي سره پدې ستونزه کار ته دوام ورکړئ.
سپی چیغې کوي کله چې په خوله کې یو څه ولري
که ستاسو سپی یو له هغه څخه وي چې په هیڅ حالت کې د لوبو څخه نه پریږدي او چیغې وهل پیل کړي که هغه د دې لرې کولو هڅه وکړي ، نو هغه ورسره مخ دی د سرچینو محافظت. هڅه مه کوئ چې لامبو له هغه څخه لیرې کړئ ځکه چې دا د نږدې کیدو لپاره روښانه خبرداری دی ، دا ممکن هغه وخوري.
تاسو باید د هغه سره کار پیل کړئ "خلاص یا پراخه" امر د لوبو پریښودل ترڅو تاسو ته اجازه درکړي چې دا بیرته ترلاسه کړئ. د دې ترلاسه کولو لپاره دا ساده ګامونه تعقیب کړئ:
- د خپلې خوښې لوبی وکاروئ: یو بال یا د ژړا لوبه.
- دې ته اجازه ورکړئ د یو څه مودې لپاره له دې سره لوبې وکړئ پرته لدې چې د دې لرې کولو هڅه وکړئ.
- خوندور درمل وکاروئ ، دا باید یو څه وي چې تاسو پوهیږئ واقعیا یې خوښوئ.
- هغه ته مراجعه وکړئ او ووایاست "دا پریږده" پداسې حال کې چې هغه ته اجازه ورکوي چې په کلکه مټۍ سره خواړو ته ورسیږي.
- کله چې تاسو لوبو ته پریږدئ ، هغه ته مبارکي ورکړئ او هغه جایزه ورکړئ چې تاسو په خپل لاس کې پټه کړې ده.
پدې مرحله کې یوه ستونزه راپورته کیږي: سپی ممکن موږ ته اجازه ورنکړي چې لوبی بیرته ترلاسه کړو او پورته یې کړو. دا مهمه نده ، تاسو باید دې ته زور ورنکړئ. هرکله چې هغه لوبی خپروي هغه ته مبارکي ووایی او هغه ته اجازه ورکړئ چې پرته له ستونزې یې بیرته ترلاسه کړي ، پدې توګه به هغه پوه شي چې هغه د دې غلا کولو هڅه نه کوي.
د یو څه وخت لپاره "لوز یا لوز" امر کار کولو وروسته (هرڅومره چې دا سپی ونیسي) ، ستاسو سپی به تاسو ته اجازه درکړي چې لوبی پورته کړي او تاسو به پوه شئ چې تاسو یې د لرې کولو هڅه نه کوئ.بیا تاسو باید هغه بیرته هغه ته ورکړئ ترڅو تاسو باور ته دوام ورکړئ او دا چې تاسو به تل خپل لوبی بیرته راوباسئ. په مبارکي او د ستاینې کلمې له لاسه نشي ورکولی.
باور ، ثبات ، او مثبت پیاوړتیا د سرچینو محافظت حل کولو کلي دي. د سپي ارتباط په سمه توګه تشریح کول او د هغې زده کړې کې صبر کول به اړین وي. سربیره پردې ، دا سپارښتنه کیږي چې د دې پروسې سره ستاسو سره د مرستې لپاره مسلکي وکاروئ ، په ځانګړي توګه که داسې ښکاري چې پیچلې کیږي.
سپی چیغې وهي کله چې تاویږي
مخکې لدې چې دا بیان کړئ د چلند ستونزې په توګه ، دا مهم دي هره ناروغي له مینځه وړي، کوم چې معمولا په فزیکي تماس کې د وریدو ترټولو احتمالي لامل وي. د هپ ډیسپلاسیا یا د پوټکي ستونزه کولی شي سپی د چیغې لامل شي.
که چیرې وترنر تصدیق کړي چې تاسو فزیکي ستونزه نلرئ ، تاسو باید د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې د خپل سپي غوسه کولو لپاره کړي: ایا تاسو له تاسو ویریږئ؟ ایا تاسو د هغه سره فزیکي سزا کاروئ؟
د هغه د لمس کولو هڅه مه کوئ که هغه نه غواړي. تاسو باید د اطاعت په تمرین کولو ، د مثبت تقویه کولو ، د نخشو وړاندیز کولو او هرکله چې تاسو کولی شئ په لفظي ډول خپل څاروی ته انعام ورکولو سره د سپي باور ترلاسه کړئ. دا غوره ده چې تاسو هغه ته نږدې نشئ او دا باور په تدریج سره ترلاسه کیږي ، د هغه د مجبورولو په پرتله او فشار سره تاسو هیڅ شی نشئ ترلاسه کولی.
سپی په نورو سپو چیغې کوي
موږ باید خورا ښه توپیر وکړو د ژړا ډولونه دا د سپي تر مینځ پیښیږي:
- خبرتیا
د یوې لوبې په جریان کې دوه سپي کولی شي د محدودیتونو په اړه خبرداری لپاره د طبیعي ارتباط یوې لارې په توګه چیغې وهي: "آرام شه" ، "ما ته زیان ورسوي" یا "محتاط اوسئ" ممکن د چیغې ځینې معنی وي. دا په بشپړ ډول نورمال او مناسب دي ، سپي د دې په څیر خبرې کوي.
- ګواښ
په هرصورت ، که چیرې د تګ پرمهال ستاسو سپی په ځناورو او دفاعي طریقه نورو ګوډاګیانو ته چیغې وهي ، دا شاید د عکس العمل ستونزې سره مخ وي ، که له ویرې یا نورو لاملونو څخه وي. دا مهم دي چې د داسې وضعیت څخه مخنیوی وکړئ چې تاسو د جدي فشار لامل کیږي او موږ باید تاسو ته په ارامه شرایطو کې ښوونه پیل کړو ترڅو د دې کولو مخه ونیسو.
موږ څنګه کولی شو د نورو سپو سره په ژړا کار وکړو؟
دا مهم دي چې پوه شو چې دا ډول مقررات باید د مسلکي لخوا تنظیم شي. یو سپی چې د نورو سپو څخه ویره لري درملنه ته اړتیا لري ، پداسې حال کې چې هغه څوک چې ټولنیز شوي ندي بل ډول کار ته اړتیا لري. په انټرنیټ کې به تاسو ډیری مختلف مشورې او تخنیکونه ومومئ ، هغه څه چې دوی به تاسو ته تشریح نکړي دا دي چې دا ټول د ټولو قضیو لپاره د اعتبار وړ ندي.
یوازې یو مسلکي به وکولی شي تاسو ته لارښود وکړي او ستاسو د چرګ لپاره ګټورې مشورې درکړي. باور مه کوئ چې تاسو خپل سپی نه دی لیدلی. په هرصورت ، دلته فاکتورونه شتون لري چې تاسو سره د دې ستونزې ښه کولو کې مرسته کولی شي:
- د سواری غلطیو څخه مخنیوی وکړئ
- د خاموش ساعتونو په جریان کې سپی وګرځئ
- دا تر فشار لاندې مه راوړئ
- هغه ته سزا مه ورکوئ
- مثبت پیاوړتیا وکاروئ
- اطاعت تمرین کړئ
سپی په ماشومانو یا ماشومانو ژاړي
که څه هم زه پدې باور نه لرم ، ډیری سپي په تیرو وختونو کې د منفي تجربې په پایله کې ماشومانو او ماشومانو ته چیغې وهي (د خولې ایستل ، غوږ ایستل ...). دا خورا مهم دي چې تاسو یې غوره کړئ اړوند امنیتي تدابیر د احتمالي پیښې څخه مخنیوي لپاره ، تل د ماشومانو په شتون کې پوزه او کالر واغوندئ.
همچنان ، زموږ په مقاله کې تاسو کولی شئ ومومئ چې څنګه خپل ګوډاګي موز ته وکارول شي. که تاسو نه کوئ ، ستاسو سپی به دا د جزا په توګه درک کړي او عکس العمل یې خورا خراب کیدی شي.
په عموم کې موږ د ویرې په اړه خبرې کوو. دا ډول قضیې باید وي د تجربه لرونکي مسلکي سره درملنه لکه څنګه چې د ایتولوژیسټانو قضیه ده. په خپله سیمه کې د یو مسلکي په لټه کې شئ څوک چې تاسو سره د دې ستونزې په درملنه کې مرسته کولی شي مخکې لدې چې خراب شي.
