منځپانګې
پیشوګان یو له کورني څارویو څخه دي چې موږ پکې د ساعتونو او ساعتونو خوب لیدلی شو. له همدې امله ، دا منطقي دي چې ، د ښوونکو په توګه ، موږ له ځانه پوښتنه کوو ، لږترلږه په یو وخت کې ستاسو د آرام پرمهال ، که پیشوګان خوب کوي یا خوبونه لري. اندیښنه څرګند کیدی شي ، په ځانګړي توګه که موږ زموږ د ځناور حرکت وګورو کله چې خوب کوي ، او حتی یو څه غږ هم کوي ، لکه څنګه چې دا په بشپړ ډول په ژور خوب کې ډوب دی.
پدې مقاله کې د څارویو متخصص لخوا موږ تشریح کوو د پیشوګانو خوب څنګه دی. موږ نشو کولی له دوی څخه مستقیم پوښتنه وکړو چې ایا دوی خوب کوي یا د هغه څه په اړه چې دوی یې خوب کوي ، بلکه موږ کولی شو د دوی د خوب ځانګړتیاو سره سم دې پایلې ته ورسیږو. لاندې پوهیږئ!
پیشوګان خوب کوي
د دې موندلو هڅه وکړئ که پیشوګان خوب کوي یا خوبونه لري، موږ کولی شو دې ته پاملرنه وکړو چې ستاسو د خوب موده څنګه تیريږي. ډیری وخت پیشوګانې په مکرر ډول سپک خوب کې خوب کوي (خوب). د انسان معادل به ویده وي ، پرته لدې چې پیشوګانې دوی د ورځې په ډیری وختونو کې ونیسي. مګر دا یوازینی ډول د ځناور خوب ندی ، که څه هم دا شاید هغه څه وي چې موږ ډیری وخت یې ګورو.
پدې ډولونو کې ، درې ډوله خوبونه توپیر کیدی شي:
- لنډ خوب
- لږ خوب ، یو څه اوږد خوب کول
- ژور خوب
دا مرحلې د ورځې په اوږدو کې بدلیږي. کله چې یو پیشو آرام ته ویده کیږي ، دا د نږدې نیم ساعت لپاره په سپک خوب کې راوتل پیل کوي. د دې مودې وروسته ، هغه یو دروند خوب ته رسیږي ، کوم چې ژور خوب ګ consideredل کیږي ، کوم چې شاوخوا 6-7 دقیقې دوام کوي. وروسته ، پیشو د سپک خوب مرحلې ته راستنیږي ، کوم چې شاوخوا 30 دقیقې وخت نیسي. پدې حالت کې پاتې کیدو پورې پاتې کیدل.
دا د سالم بالغ پیشو معمول خوب خوب دی. زوړ او ناروغ نمونې ، په بیله بیا ځوانان ، یو څه توپیرونه ښیې. د مثال په توګه ، پیشوګان چې له یوې میاشتې څخه کم عمر لري یوازې د ژور خوب ډول تجربه کوي. دا په هرو 24 کې ټول 12 ساعته دوام کوي. یوه میاشت وروسته ، چرګان ورته چلند ښیې چې پورته د لوی پیشوګانو په اړه تشریح شوي.
پیشو څو ساعته خوب کوي؟
موږ نه پوهیږو پیشوګان د څه په اړه خوب کوي ، مګر د پیشو هر مالک لپاره دا لیدل اسانه دي ، چې دوی ډیر ساعتونه خوب کوي. نږدې ، په اوسط ډول یو روغ بالغ پیشو خوب کوي په ورځ کې له 14 څخه تر 16 ساعتونو پورې. په بل عبارت ، هغه وخت چې پیشو په ارامه خوب کوي د بالغ انسانانو لپاره وړاندیز شوی وخت دوه چنده کوي.
د ژوولوژیست ډیسمنډ مورس ، د پیشوګانو چلند په اړه په خپل کتاب کې ، روښانه پرتله کول وړاندیز کوي. د دوی محاسبې له مخې ، نهه کلن پیشو د خپل ژوند یوازې درې کاله په ویښه تیر کړي. د دې تشریح کولو فرضیه چې ولې دا نوعه د خپل ژوند په اوږدو کې دومره اوږد خوب کولی شي ، د نورو ښکارانو برعکس ، پیشوګانې دا دي چې ښایسته ښکار کونکي ، خورا مؤثره ، دا چې دوی کولی شي په اسانۍ سره ستاسو تغذیه اړتیاو پوره کولو لپاره ښکار ونیسي. پدې توګه دوی کولی شي د ورځې پاتې آرام وکړي.
په هرصورت ، که زموږ پیشو ناڅاپه لوبې کول ، تعامل یا مینځل ودروي او ټوله ورځ په خوب کې تیره کړي ، نو امکان لري چې هغه روغتیایی ستونزه ولري. پدې حالت کې ، دا مشوره ورکول کیږي چې یو وترنری ته لاړشئ څوک چې ازموینه ترسره کولی شي ترڅو معلومه کړي چې موږ لرو ناروغ پیشو یا د خوب بلی.
د نورو معلوماتو لپاره ، هغه مقاله له لاسه مه ورکوئ چیرې چې موږ توضیح کوو چې پیشو په ورځ کې څو ساعته خوب کوي او څنګه پوهیږم چې زما پیشو ناروغه ده.
پیشوګان خوب کوي؟
که پیشوګان خوب کوي ، خوب د دوی د آرام دورې ځانګړي مرحلې کې پیښیږي. دا مرحله هغه ده چې د ژور خوب سره مطابقت لري یا REM یا د سترګو چټک حرکت مرحله. پدې حالت کې د پیشو بدن په بشپړ ډول آرام کوي. موږ کولی شو دا شیبه ومومو کله چې پیشو په څنګ کې پروت وي ، په بشپړ ډول پراخه شوی. دا هغه شیبه ده کله چې ځینې نښې څرګندیږي چې کولی شي موږ فکر وکړي چې څاروی په خوب کې ډوب دی. د نښو په مینځ کې ، موږ روښانه کوو د غوږونو ، پنجو او دم حرکت. تاسو کولی شئ د خولې عضلات د چوسولو حرکتونو او حتی غږیز کولو ، پاک کولو او مختلف ډولونو نورو غږونو سره هم فعال کړئ. یو بل خورا ځانګړی حرکت د سترګو حرکت دی ، کوم چې موږ کولی شو د تړل شوي یا نیم خلاص سترګو لاندې مشاهده کړو ، پداسې حال کې چې د بدن پاتې برخه آرام وي. په ځینو مواردو کې ، موږ لیدلی شو چې پیشو په ویره کې راویښیږي ، لکه څنګه چې د یوه خوب څخه بیرته راګرځي.
په هر حالت کې ، ټول حرکتونه په بشپړ ډول نورمال او فزیولوژیک دي. دا به د ټولو پیشوګانو لخوا ترسره کیږي ، ځینې وختونه ډیر او ځینې وختونه لږ. دا د رنځپوهنې نښه نده ، او نه هم د پیشو راویښولو لپاره مداخله اړینه ده. برعکس ، موږ باید ډاډ ترلاسه کړو چې زموږ ملګری مل د آرام کولو لپاره راحته ، ګرم او سرپناه ځایونه لري ، په ځانګړي توګه که د نورو نوعو څو پیشوګانې او څاروي په ورته کور کې ژوند وکړي چې ګډوډ کیدی شي او آرام کول مشکل کوي.
د پیشوګانو خوبونه
د دې امکان چې پیشوګان خوب کوي یا د خوب خوبونه تجربه کوي د مغز فعالیت ساینسي مطالعاتو مطابق د منلو وړ ښکاري. په هرصورت ، هغه څه چې دوی یې په کلکه خوب کوي زموږ د تشریح تابع دي. له بده مرغه ، ځواب ورکول ناممکن دي دا پوښتنه ، ځکه چې دا مهال ، د پوهیدو کومه لاره شتون نلري چې پیشوګانې څه خوب کوي. که دوی د کوم شي خوب ویني ، دا شاید د هغه خوبونو سره توپیر ولري چې انسان یې تجربه کوي ، په هرصورت ، موږ ټینګار کوو ، داسې مطالعات شتون نلري چې وښیې چې پیشوګان څه خوب کوي یا ایا دوی واقعیا خوب کولی شي.
ایا پیشوګانې خوبونه لري؟
د ورته لیکو په اوږدو کې لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، دا ناممکن دي چې پوه شئ که پیشوګانې خوبونه یا کوم ډول خوبونه لري. ځینې وختونه موږ لیدلی شو چې زموږ پیشو په حیرانتیا راویښیږي او موږ باور لرو دلیل یې یو خوب دی. په هرصورت ، دلیل یې په ساده ډول دا کیدی شي چې پیشو یو ناڅاپه غږ ولید چې موږ یې نه و اوریدلی.
که تاسو غواړئ ورته ورته نورې مقالې ولولئ پیشوګان خوب کوي؟، موږ وړاندیز کوو چې تاسو د څارویو نړۍ زموږ د تجسس برخې ته ننوځئ.