منځپانګې
- د سپو لپاره BARF رژیم
- د سپي لپاره خام غوښه
- د سپو لپاره د خام غوښې ګټې
- د سپي لپاره د خام غوښې زیانونه
- د چرګانو لپاره د BARF رژیم ګټې
- هغه خواړه چې د سپو لپاره د BARF رژیم کې شامل کیدی شي
- د سپي لپاره غوښه
- د سپي هډوکي (خام او غوښه)
- د سپي لپاره ساتیري هډوکي
- د سپي کب
- د سپي لپاره سمندري خواړه
- د سپي لپاره سبزيجات او سبزيجات
- د سپي میوه
- د سپو لپاره نور د BARF رژیم خواړه
- د سپو لپاره د BARF رژیم مقدارونه
- د چرګانو لپاره د BARF رژیم معرفي کولو څرنګوالی
- د سپو لپاره د BARF تغذیه کولو ترکیبونه
- 1. د چرګ سره BARF رژیم
- 2. د غوښې سره BARF رژیم
- 3. د مرغۍ سره د BARF رژیم
- 4. د لامبو سره BARF رژیم
- 5. د سالم سره BARF رژیم
- د سپو لپاره BARF رژیم ، چیرته پیرود وکړئ؟
د د سپو لپاره BARF رژیم (په بیولوژیکي ډول مناسب خام خواړه) ، چې د ACBA په نوم هم پیژندل کیږي (د بیولوژیکي پلوه مناسب خام تغذیه) ، د سپي خواړو کې یو له رجحاناتو څخه دی. رژیم د آسټرلیا وترنری ایان بلینګ هورسټ لخوا رامینځته شوی او د کتاب له خپریدو وروسته د شلمې پیړۍ په وروستیو کې مشهور شو. "خپل سپي ته هډوکی ورکړئ".
د رژیم وړاندیز دا دی چې خام خواړه پرته له پخولو وکاروي ، د دې دلیل سره چې دا د کورني سپو لپاره صحي خواړه دي. په هرصورت ، شخړې شتون لري ، ځکه چې د BARF ناکافي ترسره شوی رژیم کولی شي د پرازیتونو او رنځپوهنې لیږد ملاتړ وکړي ، لکه زونونوز.
پدې مقاله کې د PeritoAnimal لخوا موږ به د سپو لپاره د BARF رژیم توضیح کړو: دا څه شی دی ، کوم توکي باید وکاروو ، د چمتووالي پرمهال مقدارونه او احتیاطي تدابیر. د پوسټ په پای کې تاسو کولی شئ د 5 صحي طبیعي سپي رژیم ترکیبونه هم چیک کړئ ترڅو په اسانۍ سره په کور کې جوړ شي.
د سپو لپاره BARF رژیم
د چرګانو لپاره د BARF رژیم په بشپړ ډول خام محصولاتو سره د کورني څارویو تغذیه کولو پراساس دی. هدف د داسې رژیم وړاندیز کول دي چې طبیعي وي او هغه څه ته نږدې وي چې کینیدونه به یې په ځنګلي حالت کې ولري. ټوټې غوښه ، آفال ، غړي ، عضلات ، غوښې هډوکي او هګۍ. همدارنګه په متوسط مقدار کې شامل شوي میوې او سبزيجات د سپو لپاره وړاندیز شوي.
له همدې امله BARF د دې سره مطابقت لري د سپي تغذیه اړتیاوې، کوم چې اساسا د کیفیت لرونکي پروټین او غوړ مصرف پراساس دی. غوړ اسیدونه ، منرالونه او ویټامینونه هم اړین دي.[1]
حتی دا هم نده ثابته شوې چې سپي کولی شي مغذي مواد په بشپړ ډول له خام میوو او سبزیجاتو سره ضمیمه کړي. په حقیقت کې ، په ځنګل کې دا خواړه په مستقیم ډول د ښکار له معدې څخه د کینایډونو لخوا مصرف کیږي ، دمخه نیم هضم شوي. له همدې امله ډیری ښوونکي دا اجزا په بخار کې چمتو کړئ مخکې لدې چې دوی وړاندې کړئ.
د سپي لپاره خام غوښه
د سپي رژیم کې د خام غوښې په اړه د فکر مختلف کرښې شتون لري. هغه څه چې باید په پام کې ونیول شي دا دي:
د سپو لپاره د خام غوښې ګټې
- د چرګانو معدې د خام غوښې هضم کولو لپاره چمتو کیږي. په حقیقت کې ، دا دی یو وحشي سپی به څه خوري.
- د سپي خواړه دي اکثره غوښه خوړونکي. حتی که دوی میوې او سبزیجات خوري ، دا خواړه د ښکار له معدې څخه مصرف کیږي ، کله چې دوی دمخه نیم هضم شوي وي.
- د سپي معدې لنډې دي ، نو هیڅ شتون نلري غوښه خرابیدل پر هغوی.
- کله چې خام خواړه وخورئ ، سپي ډیر جذبوي انزایمونه ، ویټامینونه او طبیعي پروبیوټیکونه په پرتله که دوی پخه شوي یا پروسس شوي وي.
د سپي لپاره د خام غوښې زیانونه
- که چیرې خام غوښه د کیفیت مهر ونلري ، سپی د قرارداد مسؤلیت لري انتانات او پرازیتونه.
- ټول سپي خام غوښه نه خوښوي ، نو په پایله کې به دا حيوان وي چې څه به خوري او څه نه غوره کوي.
- ځینې افسانې ادعا کوي چې "خامه غوښه سپي ډیر ځورونکی کوي" ، دا په بشپړ ډول غلط دی.
د چرګانو لپاره د BARF رژیم ګټې
خام خواړه ، د تازه او کیفیت لرونکي محصولاتو سره ، په حقیقت کې ، وړاندیز کوي a غوره تغذیه ګټه پخه شوي خواړه یا دودیز خواړه. د هاضمې انزایمونه د ژویو شتون ډیروي او په ورته وخت کې د خواړو څخه اعظمي مقدار انرژي کارولو او خوشې کولو سره د زړه ناروغۍ خطر کموي. [2][3]
حتی په هرصورت ، دا د یادولو وړ دي چې د سپي خام خواړه پرته له خطر څخه ندي. د تضمین پرته د دوی ترسره کول کولی شي د پرازیتونو او ناروغیو د لیږد خطر ډیر کړي. له همدې امله دا خورا مهم دی د خامو موادو کیفیت او اصل تضمین کړئ، تل د سخت روغتیا تصدیق سره د عضوي څارویو محصولاتو باندې شرط ایښودل. دا هم مشوره کیږي چې لومړی د خوندیتوب لپاره خواړه کنګل کړئ. [2][4][5]
او د سپي روغتیا ډاډ ترلاسه کولو او هرڅومره ژر چې امکان ولري د روغتیا ستونزې ومومئ ، دا سپارښتنه کیږي چې ترسره یې کړئ دوراني وترنري لیدنې په هرو 2 یا 3 میاشتو کې ، په بیله بیا د سپي واکسین کولو مهال ویش او دوره ای شونډو تعقیب.
په یوه سروې کې ، 98.7 tut ښوونکي د پیل کولو وروسته خپل ګوډاګیان صحي ګ consideredل د سپو لپاره BARF رژیم. د ګټو په مینځ کې دا و: شینیر پوټکی ، پاک غاښونه ، لږ غلي غلي او یو حالت روغتیا او چلند په ټولیزه توګه مثبت. په ورته ډول ، دوی دا هم په پام کې نیولي چې دا خواړه د سپو لپاره خورا په زړه پوري ښکاري ، سربیره پردې د دوی د څارویو رژیم لپاره محصولاتو غوره کولو وړتیا باندې رضایت لري. [6]
هغه خواړه چې د سپو لپاره د BARF رژیم کې شامل کیدی شي
د سپو لپاره د BARF رژیم مینو ډیزاین کولو دمخه ، دا مهم دي چې پوه شئ کوم خواړه پکې شامل کیدی شي. دا ټول باید طبیعي اصل وي:
د سپي لپاره غوښه
لاندې د خام سپي غوښې لپاره اختیارونو کې ، په یاد ولرئ تل د کیفیت ، تصدیق شوي محصولاتو غوره کول ، په غوره توګه د ایکولوژیک کرنې څخه. دا هم مهمه ده چې غوښه سپي ته وړاندې کولو دمخه کنګل کړئ.
- د غوښې سټیک
- د غوښې سینې ټپ
- د غوښې سینه
- د غوښې غاړه
- د چرګ سينه
- د ترکیې سینه
- د بت سینه
- د غوايي ډوډۍ
- د غوايي وړل
- د خرگوش لاس
د سپي هډوکي (خام او غوښه)
د چرګانو لپاره خام هډوکي د دوزونو لپاره عالي انتخاب دی. موږ کولی شو د هډوکو په مینځلو سره پیل وکړو او ، کله چې بدن د دې خواړو مصرف کولو لپاره عادت شي ، موږ دا برخې او اسانه هضم وړاندیز کوو ، لکه د چرګ غاړه یا د چرګانو جسد ، د مثال په توګه.
وروسته به ، موږ سپي ته نوي غوښې لرونکي هډوکي معرفي کړو لکه د خرگوش ریښې یا د غوا غاړه. بیا ، کله چې سپی د دې اجزاوو سره حفظ کیږي ، موږ کولی شو ډیر پیچلي او غټ کسان پکې شامل کړو ، لکه د ترکي جسد. دا هم مشوره ورکول کیږي چې دوی کنګل کړئ:
- غوښه دارچینی
- د خرگوش پسونه
- خرگوش ران
- د غواګانو چپس
- د پیرو نیک
- د چرګ غاړه
- د مرغۍ غاړه
- د خرگوش غاړه
- د اوښکو غاړه
- د خوسکي غاړه
- د غوايي دم
- د خنزیر ریښې
- د وریښمو پسونه
- د چرګ دم
- د چرګ وزرونه
- د چرګانو جسد
- د سینې سینه
- د ترکیې مړی
- د مرغۍ مړی
- د چرګ ران
زه هیڅکله ستاسو سپي ته پخه شوي هډوکي نه ورکوم ، ځکه چې ټوټې کیدی شي خطرناک وي. د چرګانو لپاره په BARF رژیم کې دا سپارښتنه کیږي چې یوازې خام او غوښه لرونکي ګوډاګي هډوکي پکې شامل کړي.
د سپي لپاره ساتیري هډوکي
حتی که څه هم د رژیم برخه نده، دا د ساتیرۍ بډایه کولو ، هوساینې ښه کولو او د غاښونو نانځکې ځای په ځای کړئ ځکه چې دوی په طبیعي ډول د سپي غاښونه پاکولو کې مرسته کوي. دا خورا مهم دي چې دوی لومړی څو ځله د نظارت لاندې ښه ژړل کیږي. دا هم مشوره ورکول کیږي چې دا دمخه منجمد کړئ:
- د غوښې trachea
- سور Femur
- ox femur
- د غوښې زنګون تسمه
- د غوښې غوښه
- د غوښې سکاپولا
- د غوا غوټه
- د چرګ پښه
- سور پښه
- د غوښې همسور
- آکسټیل
د سپو لپاره ویسرا او ارګانونه
د سپو لپاره د BARF رژیم بل مهم اړخ د غړو او ویسرا دی ، ځکه چې دوی د شرایطو له مخې د سپي تغذیه اړتیاو ته ننوځي. پروټینونه ، غوړ اسیدونه او ویټامینونه. لکه په تیرو قضیو کې ، موږ باید د وړاندیز کولو دمخه کنګل کړو:
- د چرګ معدې
- د خرگوش دماغ
- د غوايي زړه
- د چرګ زړه
- د زړونو زړه
- سور زړه
- د غوا زړه
- د خرگوش زړه
- د چرګ ګیزارډ
- د چرګ ځیګر
- د خوس جگر
- د غوښې پښتورګي
- د چرګ پښتورګي
- د بیل جگر
- د غوز سپی
- د خرگوش سږي
- سور خصیه
- د وریښ وینه
د سپي کب
کب هم د څارویو اصلي خواړه دي چې باید پکې شامل وي د سپو لپاره BARF رژیم. دا اړینه ده چې د وړاندیز کولو دمخه تنې لرې کړئ ، په بیله بیا یې کنګل کړئ ، لکه په تیرو قضیو کې:
- سالم
- ټونا
- خينټۍ، وړوكى كب
- Anchovies
- دسلمن دكورنۍ كب
- کوډفش
- سمندري باس
- امپراتورۍ
- یوازینی
- هک
د سپي لپاره سمندري خواړه
لکه د کب په څیر ، سمندري خواړه د پروټین او ویټامینونو عالي سرچینه کیدی شي. د ښه وړاندیز کولو لپاره محصولات غوره کړئ ، دوی باید تل وي تازه ، مینځل شوی او دمخه کنګل شوی:
- کلیمز
- ښوروا
- لانګوستین
- يوډول بحرى حيوان لكه چنګاښ
- مرغۍ
- کاکلي
د سپي لپاره سبزيجات او سبزيجات
سبزيجات هم د دې برخه دي د سپو لپاره BARF رژیم، که څه هم د څارویو اصلي خواړو په پرتله لږ حد ته. ځینې اختیارونه چې تاسو یې کارولی شئ دا دي:
- پالک
- گاجر
- زوچینی
- چوغندر
- كاهو
- کباب
- سیلري
- شنه لوبیا
- نخود
- تور مرچ
- چارډ
- بادرنګ
د سپي میوه
د دوی د لوړ شوګر مینځپانګې له امله ، میوې باید په اعتدال کې وړاندیز شي. مقدار ، کوم چې به موږ په لاندې برخو کې وګورو ، د سبزیجاتو په پرتله حتی کوچنی دی:
- اپل
- پوپ
- نیلي بیري
- امرت
- پاپایا
- كيله
- دمشق
- شفتالو
- ځمکنی توت
- هيند واڼه
- منګی
- خټكى
د سپو لپاره نور د BARF رژیم خواړه
ځینې اضافي خواړه چې د سپو لپاره د ACBA رژیم برخه هم کیدی شي ، مګر دا چې موږ نشو کولی په تیرو برخو کې شامل کړو:
- د چرګ هګۍ
- د کویل هګۍ
- کیفیر
- کورنۍ پنېر
- قهوه
- طبیعي مستې
- د زیتون غوړ
- د کب غوړ
- الففا
- سمندري غله
- د ځمکې هډوکی
- د شرابو خمیر
دا د خواړو یوازې یو څو مثالونه دي چې د چرګانو لپاره د BARF رژیم کې شامل کیدی شي ، په هرصورت ډیری نور هم شتون لري. د دې رژیم کلي دا ده چې زموږ څارویو ته بډایه او متنوع رژیم چمتو کړو چې دوی ترې خوند اخلي.
د نورو خواړو لپاره ، د سپي خواړو بشپړولو په اړه زموږ پوسټ وګورئ.
د سپو لپاره د BARF رژیم مقدارونه
د پام وړ بل مهم فاکتور د وړاندیز شوي BARF خواړو مقدار دی. دا خورا سپارښتنه کیږي چې د وترنری سره مشوره وکړئ ، ځکه چې متخصص به وکولی شي خورا مناسب خواړه او مقدار په ګوته کړي ، په پام کې نیولو سره عمر ، روغتیا حالت ، د فعالیت کچه او نور عوامل.
په هرصورت ، په عموم کې ، موږ کولی شو پوه شو چې د مقدار په پام کې نیولو سره کوم مقدار وړاندیز کوو ورځنی کیلوکالوری د سالم بالغ سپي لخوا اړین د بدن مثالي حالت سره [7]:
- 2 کیلو = 140 کیلوری/ورځ
- 3 کیلو = 190 کیلوری/ورځ
- 4 کیلو = 240 کیلوری/ورځ
- 5 کیلو = 280 کیلوری/ورځ
- 8 kg = 400 kcal/ورځ
- 10 kg = 470 kcal/ورځ
- 12 کیلو = 540 kcal/ورځ
- 15 kg = 640 kcal/ورځ
- 17 kg = 700 kcal/ورځ
- 20 کیلو = 790 kcal/ورځ
- 23 کیلو = 880 kcal/ورځ
- 25 kg = 940 kcal/ورځ
- 28 کیلو = 1020 kcal/ورځ
- 30 کیلو = 1080 کیلوکال/ورځ
- 33 کیلو = 1160 kcal/ورځ
- 35 کیلو = 1210 kcal/ورځ
- 38 کیلو = 1290 kcal/ورځ
- 40 kg = 1340 kcal/ورځ
- 43 کیلو = 1410 kcal/ورځ
- 45 kg = 1460 kcal/ورځ
- 49 کیلو = 1560 kcal/ورځ
د چرګانو لپاره د BARF رژیم معرفي کولو څرنګوالی
یوځل چې ورځني کیلوکالوري چې زموږ سپي ورته اړتیا لري روښانه شوي ، د پورته ذکر شوي فاکتورونو په پام کې نیولو سره ، موږ کولی شو زموږ د سپي BARF رژیم لپاره خورا مناسب اجزا غوره کړو. په ورته ډول ، کله چې د ډش ترکیب چمتو کول ، موږ اړتیا لرو یو تناسب تضمین کړو چې پکې شامل وي 50٪ غوښه او آفال، 20 raw خام غوښه لرونکي هډوکي ، 20 fresh تازه سبزيجات او 10 fruit میوه.
البته ، دا تناسب حتمي ندي. په حقیقت کې ، هیڅ مطالعه شتون نلري چې عمومي مقدار او سلنه تضمین کړي. د سپي هر خواړه یا رژیم ، حتی وچه هم ، باید ګنډل شوی وي. پدې برخه کې ، دا تل مشوره ورکول کیږي چې د وترنری سره مشوره وکړئ ترڅو لارښود شي او د وړاندیز شوي مقدارونو او دوزونو سم چمتو کولو کې مرسته وکړي.
د سپو لپاره د BARF تغذیه کولو ترکیبونه
بل ، موږ پریږدو د سپو لپاره د BARF رژیم 5 مثالونه. s؟ که تاسو د خام غوښې مصرف ته د خپل سپي معرفي کولو په اړه فکر کوئ ، تاسو کولی شئ له لاندې ترکیبونو څخه یوه هڅه وکړئ. پدې توګه به تاسو د هغه منل او د هغه چمتو کولو کې مصرف شوي وخت مشاهده کړئ.
تاسو باید په یاد ولرئ ، که ستاسو نیت ستاسو سپي ته خام خواړه ورکول وي ، نو تاسو باید لومړی د وترنری سره مشوره وکړئ او وګورئ چې پیشو په مناسب فزیکي حالت کې دی. سربیره پردې ، تاسو باید د خپل وترنری یا تغذیه پوه څخه د خپل ګوډاګي لپاره ځینې ځانګړي وړاندیزونو غوښتنه وکړئ.
د آلمان ایان بلینګ هورسټ لخوا ایجاد شوي رژیم راز ډول دی ، نو د غوښې ، کبانو او ځینې میوو یا سبزیجاتو ترکیب کول مه هیروئ. لاندې وړاندیزونه په نورمال فزیکي شرایطو کې د سالم 30 کیلو سپي لپاره ډیزاین شوي:
1. د چرګ سره BARF رژیم
د چرګ غوښه یو له خورا صحي څخه بهر دی ، چې تقریبا هیڅ سنترید شوي غوړ نلري. دا د زړور بالغ سپو او همدارنګه ډیر وزن لرونکي سپو لپاره مثالی دی. بشپړ ی وګوره:
- 250 ګرامه پرته د چرګ سینه
- د چرګ وزر 100 ګرامه
- د چرګ ګیزارډ 100 ګرامه
- 1 د چرګ غاړه (شاوخوا 38 ګرامه)
- 1 لوی هګۍ
- 1 د چمچ زیتون غوړ
- 100 ګرامه چوغندر
- 50 ګرامه پالک
- 1 متوسط م appleه (پرته له تخمونو)
2. د غوښې سره BARF رژیم
پدې حالت کې موږ د لوړ تغذیه ارزښت لرونکي غوښې په اړه خبرې کوو. پروټین ، اوبه ، غوړ او منرالونه چمتو کوي. دا باید په اعتدال ډول وړاندیز شي ، ځکه چې دا په کولیسټرول کې بډای دی:
- 200 ګرامه د غوښې غوښه
- د غوښې زړه 100 ګرامه
- د غوښې دوه ټوټې ټوټې (شاوخوا 170 ګرامه)
- 100 ګرامه کیفیر
- 1 لوی گاجر
- 100 ګرامه شنه لوبیا
- 50 ګرامه ناریل
3. د مرغۍ سره د BARF رژیم
د چرګ غوښه معمولا د سپو لخوا ښه منل کیږي ، مګر د دې د لوړ غوړ مینځپانګې له امله ، موږ باید د دې مصرف معتدل کړو. موږ کولی شو دا په معتدله توګه ګوډاګیو یا سپو ته وړاندیز کړو چې ورځني فزیکي فعالیت کوي:
- 250 ګرامه د چرګ مغز
- 100 ګرامه د مرغۍ جسد
- د چرګ جگر 100 ګرامه
- د پنیر 50 ګرامه
- 50 ګرامه د شراب خمیر
- 110 ګرامه کباب
- 1 کوچنی ناک
4. د لامبو سره BARF رژیم
لامب د هغو سپو لپاره مثالی دی چې چرګ یا نورو مرغیو ته د خواړو الرجی لري. دا معمولا خورا ښه منل کیږي:
- 100 ګرامه د وریجو ټوټه
- 125 ګرامه د شونډو ژبه
- د لامبو مغز 100 ګرامه
- 100 ګرامه د وریښ وینې
- 3 د وریجو هګۍ
- 1 ټوټه شوی ککری (شاوخوا 125 ګرامه)
- 1 د سیلري ډډ (شاوخوا 30 ګرامه)
- 100 ګرامه د ویکام کیلپ
- 1 متوسط کیله
5. د سالم سره BARF رژیم
سالمون د سپي په رژیم کې یو له ستورو کبانو څخه دی ځکه چې دا په لازمي غوړ کې بډای دی او ډیری روغتیایی ګټې وړاندې کوي. د هر عمر سپو لپاره وړاندیز شوی ، دا د زړه ناروغۍ خطر کمولو کې هم مرسته کوي او د ادراکي سیسټم ب shapeه ساتلو کې مرسته کوي ، د زړو ګوډاګیو لپاره مثالی:
- سالم 300 ګرامه
- مغز 150 ګرامه
- 2 چمچ د لمر ګل غوړ
- د ځمکې سپي هډوکي 2 چمچونه
- 1 بشپړ طبیعي مستې (نږدې 125 ګرامه)
- 1 متوسط زچینی (شاوخوا 100 ګرامه)
- 50 ګرامه شنه نخود
- 1 متوسط پاپیا (شاوخوا 140 ګرامه)
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، موږ وړاندیز کوو د مینو چمتو کولو لپاره ډیری اختیارونه او تاسو کولی شئ دا د خپل سپي غوره توبونو سره تنظیم کړئ. هغه خواړه غوره کړئ چې ستاسو سپی یې خورا خوښوي او هرڅه د خورا پاملرنې سره ګډ کړئ. هغه د دې سره مینه کولو تضمین دی!
که ستاسو سپی نه کارول کیږي، موږ وړاندیز کوو چې تاسو په خپل ژوند کې لږترلږه BARF شامل کړئ ، ناڅاپه نه. همدارنګه په ځانګړي توګه د هډوکو سره محتاط اوسئ ، په چورلکه کې کښینئ یا له بازار څخه وغواړئ چې دا وکړي. تاسو کولی شئ غوړ هم په تیلو یا مالګې کارولو پرته په پین کې یو څه نسواري کړئ ترڅو سپی دا لومړی څو ځله غوره کړي.
د سپو لپاره BARF رژیم ، چیرته پیرود وکړئ؟
څرنګه چې د BARF رژیم د سپي طبیعي خواړو پراساس دی ، تاسو کولی شئ دا یې وپیرئ هر سوپر مارکیټ، دا دی ، د اجزاو جلا پیرود او تل چیک کول چې خواړه د ښه کیفیت څخه دي. په هرصورت ، تاسو کولی شئ په ځینې ځایونو کې د خواړو لپاره چمتو خواړه هم ومومئ.اوجاس په څارویو کې تخصص لري.
په ضعیف حالت کې د خواړو پیرود څخه مخنیوي لپاره ، بل انتخاب د A پیرود دی منجمد BARF رژیم، کوم چې تاسو کولی شئ په یخچال کې وساتئ او په مطلوب وخت کې یخ کړئ ترڅو خپل سپي ته یې وړاندې کړئ. پدې توګه ، تاسو کولی شئ د BARF سپي رژیم مختلف مینو واخلئ او وساتئ.
که تاسو غواړئ ورته ورته نورې مقالې ولولئ د چرګانو لپاره د BARF یا ACBA رژیم مثال، موږ وړاندیز کوو چې تاسو زموږ د کور رژیم برخې ته ننوځئ.