منځپانګې
- تاسو ولې باید د خپل سپي نوکان پرې کړئ؟
- په کوم عمر کې د سپي نوکان پرې کیدی شي؟
- تاسو باید څو ځله خپل نوکان پرې کړئ؟
- زه د خپل سپي نوکان پرې کولو ته څه اړتیا لرم؟
- عام کینچی
- ګیلوټین کینچی
- ګام په ګام زما د سپي نوکان پرې کړئ
- د سپي تور نوکان څنګه پرې کړئ
- د دې څخه ډیر څه پرې کړئ ، څه باید وکړو؟
وساتي د سپي نوکان په کامل حالت کې له جمالیات هاخوا ځي ، دا د روغتیا مسله ده چې کولی شي ستاسو په پنجو کې د زخمونو څرګندیدو مخه ونیسي او نورې ستونزې چې د ډیر اوږدوالي څخه رامینځته کیږي. که موږ سم تجهیزات وکاروو ، موږ کولی شو د دوی پخپله پرې کولو دنده سرته ورسوو ، د کور په راحته کې ، یو څه پیسې خوندي کړو او څاروی وترنری ته له ویرې لید څخه وژغورو. مګر دا مهم دي چې سپی لازمي دورې لیدنو ته ځي ، ترڅو د ډیری کلونو لپاره سالم او قوي پاتې شي.
په پیریټو اینیمل کې موږ غواړو تاسو سره د ساده مشورې له لارې د خپل سپي نوکانو ساتلو کې مرسته وکړو ، نو پدې مقاله کې به موږ تاسو تشریح کړو په کور کې د سپي نوکان پرې کولو څرنګوالی.
تاسو ولې باید د خپل سپي نوکان پرې کړئ؟
که تاسو دمخه د خپل سپي پنجرې چیک کړې وي ، نو تاسو باید لیدلي وي چې د پنجو تلوونه پیډونه لري چې د تګ پرمهال د دوی ټول وزن ملاتړ کوي. د سپي نوکان باید هیڅکله له دې پیډونو هاخوا لاړ نشي ، ځکه کله چې دوی کوي ، دوی د هغه په سمه توګه تګ څخه مخنیوی کوي ، د دې لامل کیږي چې ګوتې مړې کړي په ځمکه کې د پیډونو ملاتړ کولو هڅه کوي. سربیره پردې ، په تدریجي ډول دوی به عجیب دریځ غوره کړي چې کولی شي ستاسو په پښو کې جدي ستونزې رامینځته کړئ.
سربیره پردې چې د پنجو په سمه توګه ملاتړ نه کولو سره د روغتیا ستونزو رامینځته کولو سربیره ، د سپي د نوکانو نه پرې کولو حقیقت هم کولی شي په پنځم پیر کې د ټپونو څرګندیدو لامل شي ، ځکه کله چې دا وده کوي دا به پوټکي ته ننوځي. له همدې امله ، په منظم ډول د سپي نوکان پرې کول یو له اصلي پاملرنې څخه نمایندګي کوي.
په کوم عمر کې د سپي نوکان پرې کیدی شي؟
ډیری هغه څوک دي چې حیران وي کله چې دوی کولی شي د خپل ګوډاګي نوکان پرې کړي ، او ځواب خورا ساده دی: څومره ژر چې امکان ولري. د دې کولو لپاره کوم مشخص عمر شتون نلري ، تاسو کولی شئ دا یې پیل کړئ کله چې تاسو وګورئ د خپل ګوډاګي نوکان حد ته تیریږي او د هغه حرکت مخه نیسي. په حقیقت کې ، دا خورا ګټوره ده چې د ګوډاګي نوکان پرې کول پیل کړئ ځکه چې دا موږ سره د فعالیت نورمال کولو کې مرسته کوي ، هغه دې ته عادت کړو او هغه ته د هغه د ورځني برخې په توګه وګورو. د ګوډاګي مرحلې په جریان کې تاسو باید یو ډول کینچی وکاروئ چې ستاسو نوک ته تطابق شوی وي ، کوم چې تاسو ممکن یوځل ونه بلوغ ته رسیدو وروسته وکاروئ. پدې معنی کې ، موږ وړاندیز کوو د وترنری سره مشوره وکړئ ترڅو لومړی کټ کړئ.
تاسو باید څو ځله خپل نوکان پرې کړئ؟
یوځل چې تاسو د خپلو نوکانو سالم ساتلو اهمیت وپیژنئ او کله چې پوه شئ کله پیل کوئ ، تاسو شاید حیران اوسئ چې څو ځله تاسو خپل نوکان پرې کوئ ترڅو پورتنۍ ستونزې ستاسو په سپي کې څرګندیدو مخه ونیسي. مګر حقیقت دا دی چې کومه ځانګړې دوره شتون نلري ، ځکه چې د سپي هر نسل د ودې ځانګړي نرخ لري. همچنان ، د تمرین ډول پورې اړه لري چې سپی ترسره کوي ، نوکان په طبیعي ډول ثبت شوي او له همدې امله اړتیا نلري په منظم ډول پرې شي.
په عموم کې ، د لوبو او کوچني سپي نسلونه د متوسط ، لوی او لوی سپي نسلونو په پرتله خورا لوړ ودې کچه لري. که ستاسو پیری ملګری چیواوا یا یارکشیر وي ، د مثال په توګه ، احتمال شتون لري چې تاسو باید نږدې دوه یا درې اونۍ خپل نوکان پرې کړئ ، پداسې حال کې چې په میاشت کې یو ځل د باکسر شرکت څخه خوند اخیستل کافی وي. هغه څه چې باید روښانه وي هغه دا دي د سپي نوکان هیڅکله وده نه کوي او له همدې امله تاسو باید هره اونۍ دوی بیاکتنه وکړئ او دوی یې پرې کړئ کله چې تاسو ګورئ چې د دې کولو وخت راغلی.
زه د خپل سپي نوکان پرې کولو ته څه اړتیا لرم؟
توان لرل په کور کې د سپي نوکان پرې کړئ پرته لدې چې هغه ته زیان ورسوي ، اړینه ده چې مناسب وسایل وکاروئ. له همدې امله ، موږ وړاندیز کوو چې تاسو دې اړخ ته پام مه کوئ او د ټیټ کیفیت محصولاتو څخه مخنیوی وکړئ ، په یاد ولرئ چې ستاسو د پیري ملګري روغتیا په خطر کې ده.
ستاسو د سپي نوکان پرې کولو لپاره د کینچی پراخه ډول شتون لري ، په مختلف شکلونو او اندازو کې. په هرصورت ، ترټولو کارول شوي لاندې دي:
عام کینچی
د سپي نوکان پرې کولو لپاره دا ډول کینچی د انسانانو لپاره کینچی ته ورته ب hasه لري ، مګر تیغونه د دې څارویو نوکانو ته تطابق کوي. همچنان ، ځینې ماډلونه د حرکت اسانه کولو لپاره یو کوچنی ځای شاملوي. د دوی کارولو لپاره ، یوازې کیل په مناسب ساحه کې ونیسئ او اړین ځواک وکاروئ ترڅو دا ګړندی او پاک پاک کړي.
کله چې د دې ډول کینچی غوره کول تاسو باید د هغې اندازه چیک کړئ او هغه یو غوره کړئ چې ستاسو د سپي اندازې سره مناسب وي. که څه هم تاسو دا د ټولو ریسونو لپاره ترلاسه کولی شئ ، عام کینچی معمولا ډیر وي د لوبو یا کوچني چرګانو لپاره وړاندیز شوی، ځکه چې دا اړینه نده چې د سپي نوکان پرې کولو پرمهال د لوړې کچې ځواک ولګوئ.
ګیلوټین کینچی
د سپي کینچی دا ډول سوري لري ترڅو د سپي نوکان پرې کولو دنده اسانه کړي. د دې کارولو لپاره ، تاسو باید کیل په سوري کې دننه کړئ او کینچی په مناسب لوړوالي کې د پرې کولو لپاره ځای په ځای کړئ. د تیر په پرتله د دې کینچی ګټه دا ده چې دا موږ ته اجازه راکوي د ډیرې کچې ځواک ولګوو کله چې له کوم ډول ستونزې پرته پرې کیږو. پدې توګه دا ډیر دی د لوی سپو نوکان پرې کولو لپاره وړاندیز شوی، یا د غټو نوکانو سره.
ګام په ګام زما د سپي نوکان پرې کړئ
اوس چې تاسو کینچي پیژنئ تاسو باید د سپي نوکان پرې کولو لپاره وکاروئ ، راځئ وګورو چې دا باید څنګه وکړو. مګر مخکې لدې ، دا لازمي دي چې روښانه کړئ د سپي نوک څه ښکاري ، ځکه چې دننه دی ژوندی نسج که موږ نه غواړو زموږ ګران ملګري ته زیان ورسوو نو موږ باید پرې نه کړو. نو ، لومړۍ مشوره چې موږ تاسو ته درکوو دا دی چې ستاسو د ګوډاګي نوکان معاینه کړئ او دا نسج وپیژنئ ، کوم چې به دننه کې د ګلابي کرښې په توګه څرګند شي. یوځل چې وموندل شي ، تاسو باید لاندې مرحلې ترسره کړئ:
- یو آرام چاپیریال رامینځته کړئ او ، له هرڅه پورته ، د څاروی لپاره آرام. پدې معنی ، موږ وړاندیز کوو چې تاسو خپل پیشو له کوچني عمر څخه دې تمرین ته عادت کړئ ترڅو نورمال اوسئ او د هغه ورځني برخه شئ. د دې لپاره ، په منظم ډول د خپلو نوکانو پرې کولو سربیره ، هره ورځ خپل لاسونه او نوکان په نرمۍ سره لمس کړئ. که څه هم دا ممکن تاسو ته بې اهمیته ښکاري ، دا به د سپي سره مرسته وکړي چې ویریږي یا ویره ونلري کله چې موږ د نوکانو یا ویښتو پرې کولو ته اړتیا لرو چې د بالښتونو ترمینځ وي.
- خپل سپی ودریږئ ترڅو د کیل پاتې ټوټه وګورئ او دقیقا پوه شئ چیرې چې دا پرې کړئ. په یاد ولرئ چې مثالي اندازه کول هغه دي چې د ځمکې په کچه وي ، مګر دې ته لاس نه ورکول.
- بیا خپل یوه پنجه واخلئ او ، که دا لومړی ځل وي چې تاسو د خپل سپي نوکان پرې کوئ ، د دوی له لارې کینچی پرمخ وړئ او هغه ته د درملنې سره انعام ورکړئ ترڅو وسیله د مثبت محرک سره شریکه کړي. دا مرحله تکرار کړئ تر هغه چې تاسو وګورئ چې ستاسو ګوډاګی په بشپړ ډول ارام دی.
- د نوک پرې کولو لپاره ، په ساده ډول کینچی په مناسب لوړوالي کې ځای په ځای کړئ او د ګړندي او پاک کټ کولو لپاره اړین فشار واچوئ. مناسب موقعیت یو دی چې ښیې a مستقیم یا یو څه ښکته کټ. پدې توګه ، تاسو د خپل ګوډاګي نوکان له اختره پورته پورته فیشن کې پرې کولو څخه مخنیوی وکړئ. انځور چیک کړئ
- کله چې تاسو د لومړۍ پښې نوکان پرې کړل ، هغه ته مبارکي ووایاست او راتلونکي ته د تګ دمخه ورته د درملنې وړاندیز وکړئ.
د سپي تور نوکان څنګه پرې کړئ
کله چې د سپي نوکان شفاف یا نیم شفاف وي ، د پاتې برخې پیژندل اسانه دي او پرته د ژوندي نسج له لمس کولو پرې کیږي. په هرصورت ، کله چې نوکان په بشپړ ډول تور وي ، د دې نسج پیژندل ناممکن دي. نو ، د دې پرې کولو او څارویو ته زیان رسولو څخه مخنیوي لپاره ، تاسو دوه اختیارونه لرئ:
- نوک په یو څه ټوټه ټوټه کړئ. د خپل ګوډاګي نوک یوازې ټوټې پرې کولو سره پیل کړئ او د هغې داخلي برخه وګورئ ، که دا په بشپړ ډول سپین وي ، تاسو کولی شئ یو څو ملی میتر پرې کړئ ، پداسې حال کې چې که تاسو تور ټکی وګورئ ، نو دا باید ودریږي ځکه چې ټوټه سمدلاسه وروسته موندل کیږي.
- نوک د ځمکې په سطحه پرې کړئ. د ګوډاګي ولاړ سره ، خپل ځان ځای کړئ ترڅو تاسو خپل نوک پرې کړئ پرته لدې چې خپل پنجا پورته کړئ. پدې توګه ، تاسو به وکولی شئ پاتې برخه وګورئ چې باید پرې شي او د کټ سره پرمخ لاړشئ.
د دې څخه ډیر څه پرې کړئ ، څه باید وکړو؟
ځینې وختونه دا پیښ کیدی شي چې ستاسو ګوډاګی حتی د قطع کولو پرمهال حرکت کوي ، یا دا چې ستاسو نوک تور دی ، موږ له هغه څخه ډیر پرې کوو چې وینه بهیدل پیل کړي. که دا پیښیږي ، لومړی شی چې تاسو یې باید وکړئ ارام اوسئ. بیا ، ترټولو ګړندی او خورا مؤثره د پاک ګوز اخیستل دي ، دا د هایدروجن پیرو آکسایډ سره لوند کړئ او نوک پاک کړئ ، دواړه د زخم غیر منتن کولو او وینې بندیدو لپاره. که تاسو په کور کې کلوریکسایډین ګلوکونیت ولرئ ، نو غوره به وي چې د دې کارول غوره کړئ ځکه چې دا کولی شي د څارویو پوټکي ځورولو پرته غیر منتن کړي.
مثالی دا دی چې مخکې لدې چې تاسو د سپي نوکان پرې کول پیل کړئ د جراثیم کش توکو تولیدات په لاس کې ولرئ ترڅو تاسو د پیښې په صورت کې ژر تر ژره عمل وکړئ. تاسو کولی شئ لومړی ډاکټر ته هم لاړ شئ او غوښتنه وکړئ د سپي لپاره ځانګړي انټيسیپټیک پوډر، ځکه چې دا د وینې بندیدو کې د هایدروجن پیرو آکسایډ په پرتله خورا مؤثره دی.
او که ستاسو لپاره د خپل سپي نوکان پرې کول ناممکن وي ، نو د دې وظیفې ترسره کولو کې ماهر اوسئ د خپل وترنری یا کینین ویښتانو سره مشوره وکړئ. په ځانګړي توګه هغه سپي چې د لویانو په توګه منل شوي وي د فعالیتونو ترسره کولو په وخت کې ستونزې رامینځته کوي لکه د نوکانو پرې کول ، ځکه چې دوی دمخه د ترلاسه شوي عادتونو لړۍ لري او د دوی په مینځ کې دا نه موندل کیږي ، یا دا چې د ژوند تجربې دومره ځورونکې وې چې دوی نشي کولی د ویرې مخه ونیسي. او نه د ناامني احساس کوي.
