که تاسو په کور کې پیشو ولرئ یا په نږدې راتلونکي کې د دې د غوره کولو په اړه فکر کوئ ، نو دا یو ښه نظر دی چې د دې روغتیا او هوساینې پورې اړوند هرڅه په اړه د امکان تر حده ډیر معلومات ترلاسه کړئ. کله چې تاسو په کور یا اپارتمان کې د پیشو د حفظ الصحې او پاملرنې په اړه فکر کوئ ، نو دا عادي خبره ده چې فکر وکړئ دا کیدی شي یو خوب وي: ډیری فر ، د کڅوړې کڅوړه ، هرچیرې لوبی ، او نور. مګر حقیقت دا دی ، دا د تنظیم کیدو خبره ده او پوهیدل چې کوم شیان مهم دي او څنګه یې په غوره لاره کې ترسره کړو ، دواړه زموږ او زموږ د خوښې لپاره.
که تاسو غواړئ یو څه وپیژنئ په کور کې ستاسو د پیشو حفظ الصحه او پاملرنې لپاره لارښوونې، موږ تاسو ته بلنه درکوو چې د PeritoAnimal لخوا د دې مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ ، په کوم کې چې موږ به تاسو ته یو څه مشوره درکړو چې د خپل بلیین ساتنه او سمه حفظ الصحه اسانه کړئ ، ترڅو خوشحاله ګډ ژوند ترلاسه کړئ.
د تعقیب لپاره ګامونه: 1
یو له هغه شیانو څخه چې ډیری وختونه هغه خلک اندیښمن کوي چې د پیشوګانو سره ژوند کوي او غواړي دوی ته غوره پاملرنه چمتو کړي د دې څارویو روغتیا او حفظ الصحه ده. خپل څارویو ته د ښه پاملرنې وړاندیز پیل کولو لپاره او خپل روغتیا په ښه حالت کې وساتئ تاسو باید دا چمتو کړئ کیفیت لرونکي خواړه او اوبه. دا غوره ده چې یو څه ډیر د هغه خواړو په اړه مصرف کړئ چې تاسو یې ورته ورکوئ ، په پرتله یې په وترنر باندې ډیر مصرف کړئ.
کله چې ستاسو پیشو لپاره لوند کیبل یا خواړه غوره کړئ ، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د نورو مغذي توکو په پرتله د څارویو پروټین لري. بل ارزانه انتخاب دا دی چې خواړه پخپله جوړ کړئ ، پدې مقاله کې تاسو لیدلی شئ الف د کب کبانو لپاره د کور خواړو ترکیب او تاسو به وګورئ چې ستاسو ملګری به یې خوښ کړي.
په ورځ کې څو ځله د پاکو اوبو اچولو او هغه ته د کیفیت لرونکي خواړو ورکولو سربیره ، تاسو باید هڅه وکړئ ډاډ ترلاسه کړئ هغه ساحه چیرې چې تاسو معمولا خپلې پیشو ته خواړه ورکوئ. د خواړو کانتینرونه تل پاک وي، نو تاسو به وکولی شئ د روغتیا ستونزو څخه مخنیوی وکړئ او د خپل ملګري لپاره غوره حفظ الصحه وساتئ.
2 په کور کې ستاسو د پیشو حفظ الصحه او پاملرنې لپاره یو له خورا مهم لارښوونو څخه دی د ورځني ویښتو برش کول. د دې کولو سره به ستاسو د ملګري پوټکی او پوټکی صحتمند او ښه پاملرنې ته ورسیږي ، پدې توګه د پوټکي تنګو او پوټکي ستونزو مخه نیسي ، او تاسو به یو پاک پوړ هم ترلاسه کړئ. لکه څنګه چې د اوږد ویښتو او لنډ ویښتو پیشوګانو لپاره د برش ډیری ډولونه شتون لري ، تاسو باید ښه خبر اوسئ چې پوه شئ کوم برش ستاسو د ځناورو لپاره خورا مناسب دی.
په فر توپونه دا اکثرا یوه ستونزه وي ، نو که تاسو غواړئ د خپل پیشو روغتیا ته پاملرنه وکړئ ، نو تاسو باید دا برش کړئ ترڅو د دې ستونزې کمولو کې مرسته وکړي.
3 نوکان ستاسو د پیشو حفظ الصحه او پاملرنې کې یو بنسټیز ټکی دی ، تاسو باید د دې وړتیا ولرئ چې سکریپر یا څو چمتو کړئ. نوکان تیز کړئ پخپله ، مګر کله چې هغه وهل ، هغه باید خپل نوکان چیک کړي ترڅو وګوري چې دا ټول سم دي ، که نه ، نو هغه باید هغه د وترنرۍ ته ولیږي ترڅو دا پرې کړي.
سربیره ستاسو د پیشو غاښونو حفظ الصحه دا خورا مهم دي چې د مختلف ناروغیو مخنیوی وکړئ ، نو موږ تاسو ته وړاندیز کوو چې هغه ته ځانګړې جایزې او لوبې ورکړئ ترڅو خپله خوله پاکه کړي. دا سپارښتنه کیږي چې د خپل پیشو غاښونه پخپله د غاښونو برش او پیشو غاښ پاکټ سره پاک کړئ.
4په کور کې د خپل پیشو ښه حفظ الصحې او پاملرنې لپاره ، ستاسو د شګو بکس باید تل پاک وي، د اوږدې مودې لپاره د ملا او پیشاب جمع کیدو مخه نیسي. د دې دندې اسانه کولو لپاره ، د پیشو تسکرو بکس لپاره زموږ لارښوونه دا ده چې یو ماډل وپیرئ چې پاکول یې اسانه وي او دا د گرډ ټری لري چې تاسو ته اجازه درکوي شګه فلټر کړئ او له دې څخه غوره ګټه پورته کړئ ، یوازې کارول شوې شګه لرې کړئ. لکه څنګه چې د پیشو کڅوړې ډیری ډولونه شتون لري ، موږ تاسو ته مشوره درکوو چې د کڅوړې کڅوړه پاکولو کې ستاسو سره مرسته کولو لپاره د زرغون ریت وکاروئ.
5 که څه هم موږ فکر کوو چې پیشوګانې په نورمال ډول خپل مینځل ، موږ باید دا هم وخت په وخت حمام کړو ، په میاشت کې دوه ځله ، د دوی حفظ الصحې او روغتیا ته وده ورکولو لپاره. هغه کولای شی خپل پیشو په کور حمام کړئ، کله هم د پیشوګانو لپاره د حفظ الصحې محصولاتو کارول او هیڅکله د انسانانو لپاره نه.
سربیره پردې ، موږ وړاندیز کوو چې تاسو په اونۍ کې لږترلږه درې ځله وکاروئ لوند سپنج ستاسو د پیشو د بدن ځینې برخې پاکول چې ډیرې پاملرنې او حفظ الصحې ته اړتیا لري. دا مشوره ورکول کیږي چې دوه مختلف سپنجونه وکاروئ ، یو ستاسو د ملګري مخ لپاره او بل ستاسو د تناسلي او مقعد ساحې پاکولو لپاره ، نو تاسو به ښه حفظ الصحه ترلاسه کړئ او د خپل پیشو ساتنه به وکړئ.
6سربیره پردې ستاسو د پیشو سترګې په مکرر ډول پاکول ترڅو د سترګو ستونزو لکه کانجکټیوټایټس څخه مخنیوی وشي ، تاسو باید خپل غوږونه هم پاک کړئ. او ، د دې لپاره ، موږ وړاندیز کوو چې په اونۍ کې لږترلږه یوځل تاسو د نمکین محلول سره د جراثیم څخه پاک ګوز وکاروئ.
خپله ګوته د لمده ګوز سره پوښ کړئ او په نرمۍ سره یې د خپل پیشو غوږ کې وخورئ ، دا به ستاسو د پیشو غوږ کې د ډیرې کثافاتو راټولیدو مخه ونیسي او پدې توګه د غوږ انتان او د غوږ نور شرایط رامینځته کوي.
7 وروستی د په کور کې ستاسو د پیشو حفظ الصحه او پاملرنې لپاره لارښوونې دا ستاسو د ملګري فزیکي او رواني تمرین په اړه دی. هڅه وکړئ هرکله چې تاسو د پیشو ځینې لوبي په لاس کې ولرئ ، هره ورځ د دوی سره د اوږدې مودې لپاره لوبې وکړئ او جوړ کړئ ساتیري لوبې او سرکټونه د بکسونو ، رسیو ، غاښونو او نورو لوبو سره د فیلین لپاره مثالی. د دې ساده لارښوونو سره تاسو به وکولی شئ د خپلې پیشو سره په خوښۍ سره ژوند وکړئ او دا چې دا په بشپړ ډول صحتمند او پاملرنه کیږي.