منځپانګې
- د لوی سپي ساتنه وقف او لیوالتیا ته اړتیا لري.
- زوړ سپي ته خواړه ورکول
- د زوړ سپي تګ څنګه باید وي
- دوامداره مینه
- په کور کې
- د زړو سپو ناروغي
- کوربه کور ، یو په زړه پوری اختیار
سپي ورسره له 10 کلونو څخه ډیر زاړه سپي ګ consideredل کیدی شي ، دا هغه سپی دی چې له دې عمر څخه ډیر وي (په ځانګړي توګه که دا لوی وي) یو زوړ سپی دی.
زوړ ګوډاګیان یو څه نرمي لري ، او که تاسو کله هم درلودل ، نو تاسو به یې حتما پوهیږئ: زوړ ګوډاګیان یو څه د ماشوم ګوډاګي یادوي ، که د دوی اړتیاو ، پاملرنې یا د دوی نازکتیا لپاره.
د پیریټو انیمل لخوا پدې مقاله کې ، موږ د زړو سپو د ژوند کیفیت ښه کولو او ډیر راحت چمتو کولو لپاره غوره مشوره وړاندیز کوو. د موندلو لپاره لوستلو ته دوام ورکړئ د لوی سپي پاملرنه ، د هرڅه لپاره بشپړ لارښود چې تاسو یې باید پوه شئ.
د لوی سپي ساتنه وقف او لیوالتیا ته اړتیا لري.
لکه څنګه چې مخکې وویل شول ، له لسو کلونو څخه ډیر عمر لرونکي سپي زاړه سپي ، زوړ سپي ګ consideredل کیږي. لاهم ، تاسو باید پوه شئ چې د کوچني اندازې ګوډاګیان عموما اوږد ژوند کوي ، مګر دا په هره قضیه پورې اړه لري.
د دې ژوند وروستي مرحلې په جریان کې (ویره مه کوئ ، په ځینو مواردو کې دا خورا اوږده وي!) سپی تجربه کوي چلند بدلون کوي ، ډیر اوږد خوب کوي او حتی ناروغیو ته وده ورکوي ځکه چې ستاسو د معافیت سیسټم له پامه غورځول شوی که تاسو پاملرنه ونه کړئ. ستاسو ماموریت باید د عمر اغیزو سره مبارزه وي ، درې اساسي فاکتورونه په پام کې نیولو سره:
- انرژي
- خواړه
- درد
زوړ سپي ته خواړه ورکول
د لوی یا لوی سپي خواړه ورکول خورا مهم دي ، ځکه چې دا د لوی سپي په پرتله مختلف اړتیاوې لري. د دې لپاره ، ښوونکی اړتیا لري یوازې دا مشورې تعقیب کړي:
- یو زوړ سپی باید متناسب وي او چاق نه وي. د مثالي شخصیت ساتل خورا ګټور دي ځکه چې دا ستاسو ګوډاګی په هډوکو او غړو باندې د ډیر وزن بارولو مخه نیسي.
- د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو سپی ښه تغذیه شوی ، دا مهمه ده چې خپل وترنری په هرو 6 میاشتو کې د معاینې او ترمیم لپاره وګورئ ، د وینې کمښت او نورې ستونزې لرې کړئ.
- که ستاسو ګوډاګی په ښه فزیکي ب inه وي او پرته له کومې ستونزې وخوري ، تاسو باید د هغه خواړه الف ته بدل کړئ سپک راشن یا لوړ. دا راشن لږ کالوري لري او د سپي د ژوند دې مرحلې ته ځانګړي دي. د کیفیت لرونکي خواړو شرط کول مه هیروئ.
- که له بل پلوه ، ستاسو لوړ سپی خورا پتلی وي ، مثالی دا دی چې هڅه وکړي هغه د ګوډاګي خواړو له لارې وزن ترلاسه کړي ، په غوړ بډایه.
- که تاسو ومومئ چې ستاسو چرګ اکثرا اوبه نه څښي ، تاسو کولی شئ راشن ته د چرګ یا کب کب ذخیره اضافه کړئ (که هغه دا ومني). دا کولی شي د پیټو مصرف هم لوړ کړي او لوند خواړه، په اوبو بډایه.
- ستاسو ګوډاګی باید تل پاک ، تازه اوبه ولري.
- ستاسو د ژوند پدې مرحله کې ، ستاسو غاښونه زیانمن کیدی شي. د سپي ژړولو لپاره د هډوکو وړاندیز کولو څخه ډډه وکړئ ، دا غوره ده چې د دې لپاره م appleه وکاروئ.
- دا پیښ کیدی شي چې سپی ونه خوري او خپل خواړه وخوري ، یا دا چې دا نه غواړي خواړه وخوري. پدې قضیو کې ، موږ تاسو ته مشوره درکوو چې د لوړ کیفیت خواړه ومومئ او کله ناکله د کور خواړه چمتو کړئ. که هغه ونه خوري ، وترنر ته لاړشئ.
- تاسو کولی شئ د خپل ګوډاګي رژیم کې ویټامینونه اضافه کړئ که تاسو احساس کوئ هغه اضافي انرژي ته اړتیا لري. د دوی اداره کولو څرنګوالي زده کولو لپاره خپل وترنری یا د څارویو پلورنځي سره مشوره وکړئ.
- که ستاسو زوړ سپی خورا ګړندی وخوري او تاسو اندیښمن یاست چې هغه به د معدې درد ولري ، تاسو کولی شئ خواړه په پاک ، غیر منتن شوي سطح کې خپور کړئ. پدې توګه ، دا به له سپي سره مرسته وکړي چې د هغه د بوی احساس وکاروي او ډیر ورو ورو وخوري.
- دا مه هېروئ ، په ځینو مواردو کې ، زاړه سپي د ستونزو سره لکه سینیل ډیمینشیا کولی شي د خوړلو پرمهال هوش له لاسه ورکړي (هیرول چې دوی خواړه خوري). پدې قضیو کې ، موږ وړاندیز کوو چې تاسو خواړه وڅارئ.
- دا هم امکان لري چې یو زوړ سپی چې په کafو یا د لید له لاسه ورکولو اخته وي نو نه غواړي وخوري که تاسو ورته نږدې یاست ، کوم چې عادي خبره ده. اجازه راکړئ هغه ډاډه اوسئ چې تاسو شاوخوا اوسئ یو ښه نظر دی.
که تاسو خپل لوی سپي په سمه توګه تغذیه یا هایډریټ نکړئ ، جدي ستونزې لکه د پښتورګو ناکامي یا د زړه ستونزې څرګندیږي. دا مهم دي چې هغه وګورئ او وګورئ چې سپی په سمه توګه خواړه خوري.
د زوړ سپي تګ څنګه باید وي
زوړ سپی د لوی سپي په پرتله ډیر ساعتونه خوب کوي ، مګر د دې په څیر مه مغشوش کیږئ: هغه اړتیا لري تګ وکړي او د نورو سپو په څیر ټولنیز شي. د دې لپاره ، دا مهم دي چې تاسو فزیکي تمرین خپل ځانګړي وضعیت سره تنظیم کړئ ، ځکه چې هغه چرګان چې ډیر زوړ دي فزیکي فعالیت کم کړی ، مګر دا باید وساتل شي.
موږ وړاندیز کوو چې سواری ډیر پرله پسې مګر لنډ وي (هیڅکله له 30 دقیقو څخه ډیر وخت نه وي) ، او دا د سهار په پیل کې ترسره کیږي ، یا ماسپښین د لمر لویدو په وخت کې. که چیرې دا د ماسپښین مستقیم لمر کې وي ، سپی ممکن د ډیر او غیر ضروري تودوخې سره مخ شي. ستاسو د سپي ګرځیدل ستاسو د غړو ساتلو او چاقۍ کنټرول کې مرسته کوي ، پدې مرحله کې د خطر فاکتور. تاسو کولی شئ د لوی سپي سره ډیری فعالیتونه تمرین کړئ.
مه هیروئ په ځانګړي توګه محتاط اوسئ که ستاسو ګوډاګی د اوریدلو یا لید اختلالاتو سره مخ وي. دا چاپیریال ته ډیر حساس دی ، نو تاسو باید د دې لپاره واورئ یا وګورئ.
په نهایت کې ، دا لازمي دي چې اضافه کړئ چې ښوونکی باید خبر وي او پوه شي چې ستاسو زوړ سپی پدې نوي مرحله کې مختلف چلند ښیې. د هغه پښه مه اخلئ یا د هغه سره غیر متناسب چلند مه کوئ ، د تګ پرمهال د هغه په څیر صبر وکړئ حتی که هغه ډیر ورو حرکت وکړي یا په ځینو مواردو کې نه غواړي تګ وکړي. تل ستاسو په جیب کې ځینې درمل ولرئ ترڅو خپل ملګري هڅ کړئ.
دوامداره مینه
زوړ سپی کولی شي خپل چلند بدل کړي ، ځان ډیر خپلواک ، تړلی یا حتی ژاړي کله چې ښوونکی کور پریږدي: د مینې ډیرې اړتیاوې لري.
د زړو ګوډاګیو سره یوه ترټولو عام ستونزه دا ده چې ، ځکه چې دوی ډیر خوب کوي ، د دوی کورنۍ فکر کوي دوی باید دوی یوازې پریږدي. دا سمه ده چې موږ باید چرګ ته آرام ورکړو او د هغه خوب ګډوډ نه کړو. په هرصورت ، دا مهم دي چې په منظم ډول سپي ته مینه ورکړئ ، تاسو هڅوي چې لوبې وکړئ او د لوی سپي سره ساتیري وکړئ. که نه نو ، ناخوښي ، خفګان او جلا کورنۍ چلند ممکن راپورته شي.
د سپي سره په ځانګړي ډول لوبې وکړئ او درملنه وکړئ ، دا مه هیروئ چې د هغه لپاره دا ستونزمن کیدی شي چې د هغه خورا نازک حالت څخه خوند واخلي. کله چې تاسو کور پریږدئ د خواړو سره لوبو یا استخباراتي لوبو پریږدئ نو سپی له پامه غورځیدلی شي.
په کور کې
دا د لوی سپي لپاره عادي خبره ده چې په کور کې چلند یا چلند بدل کړي. شاید تاسو ولیدل چې هغه په مبالغه ډول ښوونکی تعقیبوي: دا ممکن د هغه په حواسو کې د نیمګړتیاو پایله وي ، له یوازیتوب څخه ویره. موږ وړاندیز کوو چې تاسو هڅه وکړئ خپل باور زیات کړئ او دا چې تاسو تل ستاسو شرکت لرئ چې پخلنځي یا د اوسیدو خونې ته لاړشئ ، هغه ستاسو څخه مننه کوي.
که ستاسو ګوډاګی د زړورتیا ناروغي ولري ، نو دا مهم دي چې د کور دننه د نظم ساتلو هڅه وکړئ نو هغه بې لارې نشي.
سربیره پردې ، ځینې ګوډاګیان د عمر ، هډوکو او عضلاتو له امله په بدن کې د درد تجربه پیل کوي. ستاسو د بدن تودوخې تنظیم کول هم سخت دي. د دې دلیل لپاره ، دا لازمي دي چې دوی ولري a لوی ، ګرم ، راحته او بسته شوی بستر چیرې چې دوی آرام کولی شي ، ځکه چې زاړه سپي ډیر خوب کوي.
د زړو سپو ناروغي
زاړه سپي کولی شي د هر ډول ناروغیو څخه رنځ وړي چې د وخت په تیریدو سره تیریږي. دا مهمه ده چې تاسو د خپلې ورځې لږه برخه دې ته وقف کړئ د خپل ګوډاګي پوټکی احساس کړئ او پال یې کړئ ترڅو ومومئ چې ایا هغه د زخم ځایونه لري. هیڅوک دا ستاسو په پرتله ښه نشي کولی.
سربیره پردې ، دا مهمه ده چې د مقعد غدود خالي کړئ ، په زړو ګوډاګیانو کې یوه عامه ستونزه. که تاسو د دې کولو لپاره مناسب نه ګل کیږئ ، تاسو کولی شئ هغه وترنری یا سپي ښکلا مرکز ته وړئ.
د زوړ سپي ځینې خورا عام ناروغۍ په لاندې ډول دي:
- تومورونه
- ړوندوالی
- ړوندوالی
- بې نظمۍ (ممکن د سپي ډایپر ته اړتیا ولري)
- سیست
- د غاښونو له لاسه ورکول
- معدې تورشن
- هپ ډیسپلاسیا
- سرطان
- سرروسس
- ارسطو
- د پښتورګو ناروغي
- محاسبه
- د زړه ناروغي
- انیمیا
- هايپوتايرايډيزم
- Hyperadrenocorticism
دا مهم دي چې د عمر لرونکي سپي روغتیا ساتلو لپاره د معمول څخه ډیر منظم خپل وترنری وګورئ. موږ په هرو شپږو میاشتو کې لږترلږه د ازموینې وړاندیز هم کوو ترڅو ډاډ ترلاسه کړو چې هرڅه سم کار کوي.
کوربه کور ، یو په زړه پوری اختیار
په مختلف سرپناهونو یا د څارویو په پناه ځایونو کې ، د سرپناه په نوم عمل ترسره کیږي ، یو مختلف اختیار: دا پکې شامل دي په لنډمهاله توګه یو زوړ سپی غوره کړئ، ځکه چې دا د ځنګلي سپو ډله ده چې لږترلږه پاملرنه راجلبوي.
د پوښتنې مرکز وړاندیز کوي وړیا وترنری خدمات، هرڅه د دې لپاره چې سپی په کور کې باعزته پای ولري. ومومئ چې ایا تاسو ته نږدې کوم مرکز شتون لري چې دا امکان وړاندې کوي او دا په سرپناه بدلوي.
