منځپانګې
سپي د خورا هوښیارتیا درلودو سربیره خورا ملګری ملګری حیوانات دي ، نو موږ پدې حقیقت ټینګار کوو ډیر پام ته اړتیا لري، مینه او مثبت محرک.
یو سپی د ډیری دلایلو له امله ستړی کیدی شي ، دا امکان لري چې هغه په کور کې ډیر وخت تیروي ، دا چې هغه د کورنۍ برخه نه احساسوي یا دا چې هغه لوی فزیکي او رواني ننګونو ته اړتیا لري ، کوم چې زموږ څارویو ته زیان رسولی شي. چاپیریال چې موږ ورسره شریکوو. تاسو څنګه پوهیږئ که ستاسو سپی پدې حالت کې وي؟ پدې مقاله کې د PeritoAnimal لخوا موږ تاسو ته ښیو د ستړي شوي سپي 5 نښې.
1. اجباري چلند
کله چې یو سپی ستړی وي هغه نشي کولی له بشپړ رواني هوساینې څخه خوند واخلي ، نو دا امکان لري چې هغه په چلند کې ځینې بدلونونه څرګند کړي ترڅو د دې توان ولري چې ځان هڅوي ترڅو خپل ذهن ګډوډ وساتي.
اجباري چلند ، چې د سټیریوټایپینګ په نوم پیژندل کیږي ، پکې شامل دي تکراري حرکتونه پرته د کوم څرګند هدف سره ، که څه هم سپی واقعیا دوی د آرام کولو لپاره تعقیبوي.
پداسې حال کې چې ترټولو غوره پیژندل شوی اجباري چلند په دوامداره توګه ستاسو خپله لکۍ تعقیبوي ، نور سټریوټایپونه هم شتون لري چې کولی شي ستړي شوي سپي هم اغیزمن کړي ، لکه ډیر چاټول. که چیرې سپی د ورځې ډیری وخت لپاره ستړی وي ، سټریوټایپې حتمي نښه کیدی شي چې ستړیا او د ذهني هڅونې نشتوالی یا چاپیریال بډایه کیدو تایید کوي. دا به خورا مشوره وي چې متخصص ته مراجعه وکړئ.
2. ویجاړونکي چلندونه
چرګان باید په ذهني او فزیکي توګه هڅول شي ، که نه نو ستړیا دوی دې ته اړ باسي چې په کور کې ټول شیان وخوري او دا معمولا په ځانګړي توګه په هغه کې پیښیږي سپي چې عالي انرژي لري او له همدې امله دوی خورا فزیکي تمرین ته هم اړتیا لري.
که ستاسو ګوډاګی په کور کې یوازې ډیر وخت تیروي او فزیکي تمرین هم نلري هغه د ښه احساس کولو ته اړتیا لري ، دا خورا امکان لري چې د بیرته راستنیدو پرمهال به هغه ډیری کثافات ومومي. خورا مهم ، موږ باید د تخریب او جلا کیدو پورې اړوند اختلالاتو ترمینځ توپیر زده کړو ، کوم چې دا هغه وخت پیښیږي کله چې سپی یوازې وي.
Ex. ډیر زیات زنګ وهل
یو سپی چې محرک او هڅونه نلري کولی شي مختلف چلندونه وښیې چې موږ شاید دمخه نه وي لیدلي. که ستاسو سپی ناراض وي نو دا ممکن دا د ډیرې زنګ وهلو سره څرګند کړي ، کوم چې به پکې شامل وي a د پاملرنې غوښتنه.
که څه هم دا ریښتیا دي چې زموږ د پالتو په عادي چلند کې هرډول بدلون باید موږ خبر کړي ، ځکه چې د دې ترشا شاید یوازې ستړیا نه وي ، بل کوم بل وضعیت چې باید په عاجل ډول ورسره معامله وشي. دا مه هېروئ که چیرې سپی د وړیا کیدو پرمهال وخوري ، دا د جلا کیدو پورې اړوند ناروغي هم کیدی شي.
4. نافرماني
دا یو ځانګړتیا ده چې په اسانۍ سره رامینځته کیدی شي کله چې د سایبیریا هسکي ستړي کیږي ، که څه هم دا معمولا د دې ټولو نسلونو کې پیښیږي خپلواک شخصیت او لوی استخبارات څوک چې د تکراري روزنې یا د ذهني هڅونې نشتوالي سره مخ کیږي ستړي کیږي. دوی دا د مطلق نافرمانۍ سره څرګندوي.
دغه په یاد ولره ننګونې مهمې دي ستاسو د سپي لپاره او دا چې تاسو باید تل د دې انفرادي ځانګړتیاو او خپلو محدودیتونو سره سم روزنه ورکړئ. د مختلف لوبو او نوي فعالیتونو وړاندیز کولو هڅه وکړئ چې تاسو سره به ستاسو ورځني ژوند بډایه کولو کې مرسته وکړي.
5. خپګان
ستړیا حتی په ځینې سپیو کې د اضطراب لامل کیدی شي ، کوم چې د نورو علایمو په مینځ کې د سستي ، خفګان ، ستړیا او اشتها کې بدلون سره ځان څرګندوي.
هرکله چې یو سپی ځان لاندې ښیې ، دا مهم دي چې ومومئ چې دوی څه دي. د دې دولت لاملونه، دا امکان لري چې ستړیا یو له دوی څخه وي ، په یاد ولرئ چې سپی خپل وخت ته اړتیا لري او د مسؤلیت منلو لپاره دا اړینه ده چې دا په پام کې ونیول شي.
